Психолог Татьяна Костарева дала советы тем, кто страдает от безответной любви.
Первое, что нужно сделать страдающему, это взять в фокус внимания проблему отсутствия любви к себе и проработать ее со специалистом либо самостоятельно. Задача: принять, что самый достойный любви человек в вашей жизни это вы сами.
Написать на листке список выгод от безответной любви, а на второй его стороне аналогичный список того, что вас ждет от взаимных отношений.
После этого составьте еще один список значимых для вас качеств в партнере, и распишите, как вы будете ощущать себя, и каким будет ваше поведение в отношениях, где вы любимы.
Ранее мы рассказывали о том, что:
Психолог рассказал, как можно влюбить в себя объект воздыханий,
а популярной за последнее время была публикация:
Цуканова-Котт сняла клип Zunge обвиненному в изнасилованиях Линдерманну, где сыграла Аглая Тарасова.
Популярные темы:
«Он умирает, он обречен»: Кушанашвили уже похоронил своего бывшего друга Панина
Витамин D не снижает риск рака и сердечно-сосудистых заболеваний
30 января учёные из Финляндии опубликовали результаты исследований влияния витамина D на организм.