Наша пища в организме часто подвергается химической и мех. обработке, в результате чего она расщепляется на мелкие составляющие.
Такая пища (в том числе пищевые волокна) не расщепляется пищеварительными ферментами и поэтому они попадают в толстый кишечник, где подвергается ферментации множеством микроорганизмов.
В кишечнике человека живет около 1000 видов разных бактерий и примерно более сотни других микроорганизмов.
Наш организм становится домом для всех этих крошечных существ, но и они в свою очередь «трудятся» на благо своего хозяина.
Продукты жизнедеятельности бактерий, который «живут» в вашем кишечнике, являются источником питания для слизистой кишечника, а некоторые обладают бактерицидными свойствами и подавляют рост вредных бактерий.
Прием антибиотиков, нарушение режима питания, инфекции, некоторые другие заболевания желудочно-кишечного тракта- это те факторы, которые приводят к гибели полезных бактерий, а вредные микроорганизмы начинают размножаться.
Нар