Исследование, проведенное британскими учеными из Университета Суррея, позволяет лучше понять парадоксальное влияние негативных эмоций — гнева, презрения и отвращения — на дружеские и романтические отношения. Результаты исследования, опубликованные в журнале Personality and Individual Differences, показывают, что враждебные эмоции могут играть важную роль в преодолении конфликтов.
Гнев может быть полезен
Один из ключевых выводов исследования состоит в том, что выражение гнева может быть полезным для сохранения долгосрочных отношений. Несмотря на то, что это кажется парадоксальным, злость на самом деле помогает изменить поведение партнера. Например, когда женщина выражает свое негодование по поводу того, что мужчина забыл о годовщине их отношений, это чаще всего приводит к тому, что в будущем подобных «проколов» уже не случается.
Гнев примирительный
Исследователи также обнаружили, что сила гнева связана с принятием мер по исправлению ситуации. Чем сильнее человек злится на своего партнера, тем больше вероятность того, что партнер будет пытаться исправить свою ошибку. Таким образом гнев может стимулировать партнеров к действиям, направленным на улучшение отношений.
Негативные эмоции
Однако, исследование также показало, что — в отличие от гнева — презрение и отвращение являются деструктивными эмоциями, которые могут привести к неудовлетворенности и разрушению отношений. Проявление этих эмоций в семейном общении с наибольшей вероятностью приведет к негативным последствиям, вплоть до развода.
Эти результаты подчеркивают важность управления негативными эмоциями в отношениях. Хотя гнев может быть полезным инструментом для изменения поведения партнера, презрение и отвращение чаще всего имеют разрушительные последствия.
The post Психологи рассказали, почему полезно злиться на партнера appeared first on Русская семерка.