После достижения 60-летнего рубежа, настало время найти внутренний покой и научиться жить настоящим моментом. Ведь когда ещё, если не сейчас, начать это делать?
Хочу предложить вам список из 9 вещей, которые необязательно делать после 60. Выражайте свои мнения; возможно, вы не согласны с некоторыми пунктами.
- Не нужно подвергать себя строгим диетам. Важно поддерживать здоровый вес, но не допускать излишних стрессов и искусственного снижения веса.
- Прекратите беспокоиться о том, что думают о вас другие люди. Ваша жизнь, ваши решения, ваш мир. Не стоит обращать внимание на мнения посторонних.
- Не стоит экономить на питании. Заботьтесь о своем здоровье и качестве пищи.
- Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Это не прибавит вам здоровья и счастья.
- Если у вас седые волосы, не бойтесь их. Проявите смелость и создайте стильную прическу, которая подчеркнет вашу уникальность.
- Сейчас время для уединения, если таково ваше желание. Не ощущайте необходимости иметь мужчину в жизни, если вы этого не хотите. Иногда лучше наслаждаться тишиной, чем решать чужие проблемы.
- Не отдавайте всё свободное время детям и внукам. Живите в первую очередь для себя.
- Начните планировать путешествия. Откройте для себя новые места и эмоции.
- Избегайте накопления бесполезных вещей. Жизнь происходит здесь и сейчас, и чрезмерное скопление материальных вещей лишь мешает вам наслаждаться моментом.
