Гемолимфодренажный массаж тела — это процедура, с помощью которой можно добиться удивительного эффекта. Массаж запускает лимфоток, улучшает отток венозной крови, укрепляет сосуды и капилляры, избавляет от отеков, улучшает внешний вид и самочувствие. Его называют «генеральной уборкой» и детоксом для организма, так как лимфа выводит токсины.
К гемолимфодренажному массажу часто прибегают люди, страдающие от избыточного веса, отечности, целлюлита, варикоза. К нарушению работы лимфатической системы могут приводить неправильные образ жизни и питание, малая активность. Также работа системы ухудшается с возрастом. Это приводит к плохому самочувствию и внешнему виду.
Гемолимфодренажный массаж полезен не только тем, кто хочет избавиться от отечности, лишних сантиметров и целлюлита, но и тем, кто просто заботиться о своем здоровье и самочувствии. При таком массаже улучшается выведение углекислого газа из тканей организма и продуктов распада клеток, следовательно, улучшается работа всех систем и органов.
Процедура, как правило, длится от одного до двух часов и состоит из нескольких этапов:
1. Подготовка. Массажист рекомендует клиенту выпить достаточное количество чистой воды перед процедурой и посетить уборную. На этом этапе важно расслабиться, успокоиться.
2. Самый важный этап - это работа с центральной лимфатической системой по принципу максимального опорожнения, важной составляющей которого являются дыхательные упражнения.
3. Далее, с помощью помпажных движений, массажист начинает воздействовать на места, где расположены лимфатические узлы. Здесь важно не перестараться - движения должны быть плавными, мягкими, волнообразными.
4. Сосудистый этап направлен на улучшение оттока лимфы от тканей по периферическим капиллярам. Они должны выполняться строго по линиям лимфотока в направлении лимфоузлов. Также на данном этапе выполняются венозные сбросы.
5. Отдых. Клиенту нужно отдохнуть около 10 минут прежде, чем вставать с кушетки. Резкий подъем может спровоцировать головокружение.
Чтобы научиться правильно делать лимфодренажный массаж, необходимо посетить специальные курсы. На них могут попасть как лица, уже имеющие опыт работы массажистом, так и те, кто хочет начать развиваться в бьюти-индустрии.
В нашем Международном центре профессионального образования (МЦПО) есть программы изучения как классического, так и гемолимфодренажного массажа. Курс лимфодренажного массажа можно проходить как очно (что более желательно, так как слушатель может получить не только теоретические знания, но и практические навыки), так и дистанционно, без отрыва от основной работы.
Курс длится 32 ак. ч. На нем можно узнать много полезной информации о строении и функциях лимфатической системы, о физиологических основах лимфодренажа, о показаниях и противопоказаниях такого массажа, о способах воздействия на лимфатическую систему.
Слушатели научатся грамотно строить протоколы процедуры, отработают лимфодренажные приемы на передней и задней поверхностях тела, научатся прокачивать основные коллекторы и лимфоузлы, работать с периферическими сосудами и капиллярами.
Записаться на курсы гемолимфодренажного массажа лица можно по ссылке - https://www.mzpo-s.ru/faculties/massag/spa-i-korrekcii-figury/gemolimfodrenazhnyy-massazh-tela-i-lica