Специально для Вас мы собрали здесь самую необходимую информацию по мужской гигиене. Мы рекомендуем читать её в первую очередь, поскольку без грамотной гигиены не будет достаточной степени здоровья гениталий, а без здоровья ни о какой полноценной физиологической функции речи идти не может. Читайте, сохраняйте и пользуйтесь.
1. Носите свободные трусы из натуральных тканей, в первую очередь хлопка. Лучшее решение - семейники, совершенно непривлекательные, но полезные для здоровья. Но если вы так стесняетесь, купите семейники с каким-нибудь юмором, чтобы компенсировать их несексуальность. Никто не запрещает непосредственно перед поездкой к ненаглядной пассии надеть ваши палёные кэльвин кляйны в обтяжку, но для большей части времени эта рекомендация обязательна. Менять нижнее бельё необходимо каждый день!
2. Нельзя сидеть на холодном! Нельзя гулять с мокрыми ногами, если на улице не летняя жара! Зимой обязательно носить подштанники! В общем, наши родители всегда были правы... Ведь если лишний раз подвергаться переохлаждению (ног, тазовой области, всего тела), могут спокойно обостриться твои хронические болячки. О которых, возможно, ты даже не знал. У меня так товарищ в свои неполные 19 заработал бактериальный простатит. Сейчас ему 24, мучается до сих пор.
3. Наблюдайте за регулярностью стула. Каловые массы, проходя через прямую кишку, давят на простату. Так что если не хотите, чтобы в анусе оказались ласковые пальчики доктора, организуйте питание так, чтобы получалось ходить по-большому каждый день. И вообще регулярный стул - это показатель здорового метаболизма, но это я так, к слову.
4. Мочиться нужно сидя . Уменьшается вероятность простатита (а ещё уменьшается вероятность артобстрела ободка брызгами или тотального унижения бочка струёй).
5. Мыть гениталии надо каждый день. В идеале - каждый раз после похода в туалет. Как мыть: сначала руки с мылом, потом пространство вокруг пениса, ствол. Затем отодвигаем крайнюю плоть и моем тщательно головку и все складки. Лучше использовать специальные средства для интимной гигиены. Однако лично я в нашей необъятной не встречал.
6. Ежегодно проверяйтесь на инфекции. Даже если без латексных друзей сексом не занимались. Даже если никогда сексуального опыта не было. Ибо некоторые инфекции могут передаваться от мамы при родах, а некоторые - бытовым путем (про ЗППП будет отдельная статья). Так что девственникам лучше тоже мониторить состояние своего мужского здоровья.
