— разновидность тренажеров предназначенных для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий. «Закрыть» кистевой эспандер — это значит сжать его одной рукой с некой начальной позиции до касания противоположными сторонами (концами ручками, серединами верхней и нижней частей резинового кольца). Причём начальных позиций может быть несколько, и начальная позиция важна. ЭСПАНДЕР силиконовый Wildberries 252₽ Эспандер кистевой для рук круглый силиконовый двусторонний, Fitbit wildberries.ru Арт. 164097698
— разновидность тренажеров предназначенных для развития мышц предплечий. Результатом занятий с кистевыми эспандерами является увеличение силы хвата и объёмов мышечной системы предплечий. «Закрыть» кистевой эспандер — это значит сжать его одной рукой с некой начальной позиции до касания противоположными сторонами (концами ручками, серединами верхней и нижней частей резинового кольца). Причём начальных позиций может быть несколько, и начальная позиция важна.
ЭСПАНДЕР силиконовый
Wildberries 252₽
Эспандер кистевой для рук круглый силиконовый двусторонний, Fitbit
Арт. 164097698