Знаете почему сороконожка так ловко и синхронно орудует своими лапками при передвижении? Все потому, что она никогда не задумывается о том, делает ли она что-то неправильно. Тонкая грань между плохим и хорошим Попытка извлечь весь негатив из позитивного опыта и наоборот - бесполезное занятие. Вместо этого мы должны принять идею о том, что истинное добро заключается не в противостоянии, а в состоянии равновесия, подобном плавному движению сороконожки. Это равновесие, золотая середина, становится эталоном целостного благополучия. Принятие бодипозитива
Чтобы встать на путь достижения золотой середины, мы должны воспитать в себе неизменно позитивную оценку своих действий. Наша самооценка должна выходить за рамки сравнений и нести в себе безусловный позитив, напоминающий любовь и поддержку, которую мы оказываем своим близким. В результате упорной практики противоречия исчезают, открывая путь к истинному совершенству. Постижение истинной сущности добра Когда мы ориентируемся на золотую