Денис улыбался, рассказывая о себе. Иногда даже посмеивался, словно рассказ о том, что привело его в клинику, мог кого-то рассмешить. Похахатывая, он говорил о том, как не спит уже полтора месяца. При этом сонливость не покидает его ни на секунду. «Однажды я чуть не заснул на онлайн-совещании. Вот был бы смех, если бы включили мое выступление, а его автор – храпит! Ха-ха-ха!»
Доктор внимательно его слушал. На мгновение оторвав взгляд от пациента, он быстро записал что-то в свой блокнот. Денис поспешил его успокоить: «Нет-нет, всё хорошо, никто не заметил. Да я бы и не заснул. Моя сонливость никогда не заканчивается сном, даже если условия подходящие». На этих словах защитная маска улыбки сползла с его лица. «Я очень устал, – дрогнувшим низким голосом произнес он. - Сделайте что-нибудь».
Ещё пару лет назад даже в самых невероятных фантазиях Денис не мог представить, что будет обращаться за помощью. С детства привыкший быть лидером, не умевший проигрывать, он стремился быть первым во всём. Участвовал в спортивных мероприятиях, олимпиадах. Вёл активную социальную жизнь. Путешествовал. Учился. Разумеется, МГУ. Бакалавр. Магистр. Параллельно – стажёр в крупной компании, а всего спустя полгода – руководитель отдела в ней же.
«Молодой пацан», как он сам говорил о себе, «рулил взрослыми дядьками». Он был горд собой. Близкие восхищались. За праздничными столами поднимались бокалы с шампанским за гордость семьи. Но и этого ему было мало. Снова учёба. Участие в конференциях. Приступил к диссертации. Конкуренция на работе. Но он-то точно этого не допустит. «У меня всё было под контролем!». Больше контроля – больше работы, больше планов. «Я не проигрываю!»
Однажды он заметил, что не ложился спать в течение двух суток. Удивился и сделал вывод: «если спать меньше, то и успеть можно больше». Сказано – сделано. Сократил время сна. Стал откладывать засыпание. «Вот доделаю этот отчет, доклад, статью…». Помогали энергетики. Но отложенный с их помощью сон наваливался на Дениса вязкой тяжестью днём. Снизилась концентрация внимания, начались проблемы с памятью, появилась раздражительность, даже агрессия. Голова постоянно болела изматывающей тупой болью. Посыпались замечания, жалобы. Но Денис не привык проигрывать. Значит, надо работать ещё больше, а спать – ещё меньше. На время выровнял ситуацию. Дописал, наконец, диссертацию. Даже получил повышение. Правда, авансом, с оговоркой от начальства, что не подведёт. Снова в его честь зазвенели бокалы. Близкие были счастливы. Но Дениса всегда волновала реакция только одного человека. А она всегда была одной и той же.
Отец сдержано присоединялся к всеобщей радости и после того, как все замолкали, завершал ставшим привычным для Дениса лозунгом: «Все видят, как ты стараешься, но…» У Дениса всегда замирало сердце на этом «но». В этот момент ему казалось, что он катиться в пропасть с огромной отвесной скалы и ему не за что зацепиться, он чувствовал себя слабым и ничтожным, ему было одновременно страшно, больно и хотелось бить эту жёсткую каменистую насыпь. Он ненавидел себя за это. Затем звучало одобряющее: «Так что тебе есть куда стремиться». Денис маленьким глупым мальчишкой возвращался на старт и снова был готов начать свой бег. Правда, сил становилось всё меньше и меньше. Наконец, инстинкт самосохранения победил синдром «победителя» и привёл его в клинику с хронической усталостью.
Первое время он беспокойно бегал по отделению, иногда выкрикивая отдельные слова, словно спорил с кем-то. Периоды возбуждения сменялись периодами физического истощения, и он долго лежал в постели, собираясь силами дойти до туалета или до стола, на котором его ждал обед. Только через две недели он, наконец, объявил доктору на утреннем обходе, что впервые не просыпался ночью и на самом деле отдохнул. Через месяц можно было сказать, что он восстановил свои силы. Но прекратит ли он свой бег после выписки?
На самом ли деле он должен бежать снова и снова, изнуряя себя, как хочет того его отец. На самом ли деле тот этого хочет? Что нужно самому Денису? Успеха? Денег? Власти? Или одобрения отца? Велика ли вероятность, что тот когда-нибудь скажет: «Ну все, мой мальчик. Теперь ты молодец. Достаточно. Отдыхай и наслаждайся лаврами и трофеями». Что бы сделал Денис уже сейчас, если бы отцовское «но» не подгоняло его в спину болезненным и позорным пинком? На одной сессии он процитировал автора книги, взятой им из библиотеки отделения: «Когда мы пытаемся успеть всё, что можно, и получить всё, что хотим, то в итоге очень часто обнаруживаем себя там, где ни за что бы не оказались по собственной воле. Если мы сами не можем выбрать, на что направить своё время и энергию, за нас это сделают другие: начальство, клиенты или члены семьи. Через какое-то время мы перестанем понимать, что действительно имеет для нас смысл» (Грег Маккеон).
«Похоже, это и произошло со мной. Как мне найти то, что мне нужно и что я хочу на самом деле?» Для того, чтобы получить ответы на эти вопросы, уйдёт больше месяца, но можно быть уверенным – Денис их получит. Инстинкт самосохранения сильнее инстинкта «победителя». Особенно в случае, когда победитель совершает свои подвиги из страха критики со стороны отца.
_________________________________
Онлайн-консультации с опытным психотерапевтом в клинике Корсаков доступны каждому.