Редакция портала News-hub вместе с кандидатом медицинских наук, врачом-диетологом и нутрициологом Риммой Мойсенко разобрались, есть ли польза от растительных масел и других продуктов для здоровья и молодости сосудистой системы. Особенно это актуально для тех, кому за 40 лет.
"Для нас важны растительные масла с короткой цепочкой – лауриновое и МСТ масло. Они помогают человеку сохранить молодость сосудистой системы. Полифинолы, антиоксиданты, которые содержатся в ягодах, укрепляют сосудистую стенку и работают с оксидативным стрессом", – рассказала Мойсенко.
По ее словам, полифинолы и антиоксиданты предотвращают любые мутации, которые лежат в основе оксидативного стресса и предупреждают уничтожение клеток любого органа или системы.