Уровень холестерина в крови является важным фактором для сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому регулярный анализ крови на холестерин является необходимым для людей, особенно старше 40 лет. В этой статье я расскажу, как правильно подготовиться к анализу крови на холестерин, как интерпретировать полученные результаты и что делать, если они повышены.
Также из статьи вы узнаете, какие показатели холестерина в крови считаются нормальными, как правильно подготовиться к анализу крови и что делать, если результаты анализа на холестерин повышены.
Время на чтение - 1 минута.
Что такое холестерин?
Холестерин – это жироподобное вещество, которое необходимо для нормального функционирования организма. Однако, если его уровень в крови повышен, это может привести к развитию серьезных заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда.
Показатели анализа крови на холестерин
Анализ крови на холестерин проводится на пустой желудок в специализированных лабораториях. Показатели холестерина, которые измеряются в анализе, включают:
- Общий холестерин
- ЛПНП (липопротеиды низкой плотности – “плохой” холестерин)
- ЛПВП (липопротеиды высокой плотности – “хороший” холестерин)
- Триглицериды
Как правильно подготовиться к анализу крови на холестерин?
- За 12 часов до анализа не есть и не пить ничего, кроме воды
- Не курить за два часа до анализа
- Воздержаться от употребления алкоголя за два дня до анализа
- Если вы принимаете лекарства, уведомите об этом своего врача
Что делать, если вы обнаружили повышенные показатели холестерина в крови?
Если в результате анализа крови на холестерин обнаружены повышенные показатели, то необходимо обратиться к врачу, к терапевту или кардиологу. В зависимости от того, насколько высок уровень холестерина, врач может назначить соответствующее лечение или рекомендовать изменить образ жизни. Часто это включает в себя:
- Ограничение потребления животных жиров и холестерина, чаще всего врачи рекомендуют средиземноморский стиль питания.
- Увеличение потребления пищи, богатой растительными волокнами, фруктами и овощами, а также жирные сорта рыбы и морепродукты.
- Увеличение физической активности
Личный опыт
Регулярный анализ крови на холестерин является важным компонентом профилактики серьезных заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда. Норма уровня холестерина зависит от возраста, пола и общего состояния здоровья. Правильная подготовка к анализу и интерпретация результатов позволят своевременно обнаружить и предотвратить серьезные заболевания.
Так благодаря параметрам холестерина врач может рассчитать индивидуальный сердечно-сосудистый риск пациента, он позволяет определить цель лечения конкретного пациента. То есть нужно ли снижать холестерин или нет, если нужно, то как препаратами или без препаратов. Поэтому исследование холестерина является очень важным показателем для определения тактики лечения пациента. Однако, в некоторых случаях, при невозможности точно рассчитать сердечно-сосудистый риск врачу могут потребоваться дополнительные методы исследований, такие как УЗИ сосудов шеи и/или нижних конечностей, компьютерная томография сосудов сердца и др.
Друзья, если статья была Вам интересна и полезна, а вы еще не подписаны на мой блог, то подписывайтесь, пишите ваши вопросы в комментариях и я обязательно на них отвечу.
Еще больше полезной информации вы можете найти в других моих соц сетях, переходите через мой сайт rudchenko.com