Найти тему
Конфета с коньяком

Воскресенье под завязку | День 71 - 3 сентября

Оглавление

С началом новой недели всех!

У нас как будто осень прям, понедельник начался с дождя. И синоптики пишут, что он на весь день зарядил. И в это верится - небо обложено тучками основательно.

Утром, через распахнутые на проветривание окна и балконные двери, в квартиру зашёл стойкий аромат летнего мокрого асфальта. Я его очень люблю, но до этого дня он мне встречался только на улице. Видимо за два месяца пекла без дождей столько пыли накопилось в городе, что первый дождь разнёс это запах во все стороны.

Дождю я радуюсь (особенно без нужды стоять в пробках и вообще выходить на улицу и мокнуть). Поездка к морю через неделю, дождь обещают только сегодня-завтра, потом должно вернуться к нам лето, но уже с человеческими температурами, а не как в филиале доменной печи.

Дождь принёс свежесть, а мы за ней очень скучали.

А ещё в космосе там движняки, Венера, которая на пару с Меркурием была ретроградной во второй половине августа, становится нормальной. Знающие люди говорят, что сегодня надо избавляться от всего нам ненужного, а именно:

  • недовольства к окружающим, к жизни в целом
  • кислого выражения лица
  • сомнений в своем выборе
  • страхов, что не хватит денег, и экономии на себе
  • а самое главное, что наступает очень благоприятное время наладить питание и заняться любым видом спортивной нагрузки, чтоб избавиться от ненужного и лишнего на боках))

Дороги открыты. Пути свободны. Надо идти!!

Ну, это всё было про сегодня, а про вчера, кроме того, что это был обычный выходной, могу рассказать следующее.

Вчерашние тарелки

Утро началось с вкуснючих мини-пиццки и яичницы в хлебе (с жидким желтком, хрустящими краями, сосочки, которые вкусовые, бились в экстазе). И там и там ещё отметились ветчина и сыр.

560/34/22/56
560/34/22/56

По времени обед припозднился, поэтому хотелось всего и сразу (хотелось - это вообще про весь мой вчерашний день).

В меню были: перец фаршированный рубленной грудкой и рисом с овощной подливкой (сметана на дне), овощной салат с зерненным творогом, и всё та же кабачковая запеканка с ветчиной и сыром.

440/33/16/40
440/33/16/40

На перекусы были кекс творожный и желе протеиновое.

А вот с ужином вышла осечка. Муж притащил пиво и всяких вкусных рыбов. А у меня конец цикла, прЫщики и внезапные хотелки. В общем, бокал пива, и ломтики вяленной горбуши. Вот такой не правильный ужин. Но и я неидеальна, мы нашли друг друга.

Итоги на удивление.

и задания браслета все выполнены, что тоже радует
и задания браслета все выполнены, что тоже радует

Вот такое воскресенье.

Всем желаю отличного начала недели и хорошего настроения, несмотря на погодные условия!

Ваша
Маша

Еда
6,93 млн интересуются