Морковь богата витаминами, минералами и антиоксидантными соединениями. Как часть сбалансированной диеты, они могут помочь поддержать иммунную функцию, снизить риск некоторых видов рака и способствовать заживлению ран и здоровью пищеварительной системы.
В этой статье вы узнаете больше о питательных веществах, содержащихся в моркови, и их пользе для здоровья. Мы также рассмотрим советы по добавлению моркови в рацион и любые меры предосторожности.
Продолжение статьи на сайте https://medvisor.ru/articles/dieta-i-zdorovoe-pitanie/polza-morkovi-dlya-zdorovya/