Здравствуйте, мои дорогие подписчики и гости канала! Сегодня статья о том, какие 5 признаков выдают неуверенную в себе женщину, есть ли они у Вас?
В нашем мире самооценка с самого детства зависит от того, насколько Вы способны находить контакт с людьми, как Вы выглядите, можете ли дружить, проявлять инициативу, активно жить в социуме, заниматься спортом или чем-нибудь развивающим тело, выстраивать отношения с противоположным полом.
Сейчас сложнее понять низкая ли у Вас самооценка, и нужно ли работать над этим. Предлагаю Вашему вниманию 5 признаков низкой самооценки, сравните с собой.
Итак, 1 признак Боль от критики.
Представьте, что Вас кто-то оскорбил, или просто сказал, что у Вас есть лишний вес, или не совсем идеальная фигура, не умная. Или работодатель указал на Ваши ошибки в работе, Вы сделали что-то неправильно, какова первая реакция? Испытываете ли Вы боль, неприятные ощущения, можете ли Вы любую критику любого человека достаточно легко принять, пусть с грустью, неприятными эмоциями, но принять и отпустить? Или Вы потом часы, сутки, или даже недели думаете об этом, и переживаете? Подавляете эти эмоции, и каждый раз, вспоминая об этом, ранит Вас. Портит настроение. Если это так, то это первый и очень значимый признак того, что у Вас низкая самооценка, Вы сильно зависите от того, что о Вас говорят, от чужого мнения.
2 признак Зависть.
Зависть к себе подобным, тем, кто в Вашем окружении, не голливудским актрисам, а например к подруге, сестре, соседке.. Звезда она там где-то, а вот Олька внезапно изменилась, вся светится от счастья, и ездит в отпуск, и деньги на новые вещи у неё появились.. Приносит ли это боль Вам? Или Вы способны радоваться за других? Если становится, то это ещё один признак неуверенности в себе. Наше эго конкурирует, сравнивает себя с другими, и это не даёт радоваться, а наоборот, желание доказать, что ты лучше.
3 признак Обидчивость.
Каждый раз, когда Вы принимаете обидные слова на свой счёт, хлопаете дверью, блокируете кого-то, закатываете глаза, со злостью говоря "ой, всё".. Не звоните, не пишите, если последняя коммуникация не понравилась Вам.. С самого детства Вы учились этой манипуляции, чтобы обращать на себя внимание, а это ещё один признак низкой самооценки.
4 признак Ревность.
Привычка цепляться за людей, будь то партнёр, подруга, ребёнок, животное.. Воспринимать их как собственность, желание постоянно быть рядом, бояться потерять их, это всё про это. Потому что нет уверенности, что я буду что-то значить для себя без тебя, что смогу найти замену тебе, если ты уйдёшь, мне нечем будет заполнить пространство своё без тебя. С этим нужно работать, ревность это не про любовь, это про зависимость, это деструктив и без неё жизнь намного легче. И это про неуверенность в себе!
5 признак синдром избегающей привязанности.
Если Вы боитесь привязываться к кому-то, дарить любовь, открываться, ранимая личность, не целостный, и есть страх, что партнёр узнает Вас лучше, узнает Ваши слабости, особенно те, которые ты сам себе боишься признать, ну например, что ты ленивый, не умеешь готовить, пишешь стихи о любви слезливые, болезненные зоны, и вот этот страх, что Вас высмеют, это про непринятие себя, это про неуверенность в себе. Страх привязаться этот идет из детства, когда ребёнок привязан к маме, и опыт разный у всех, но каждый практически испытывал страх когда мамы рядом внезапно не оказалось, это или в детском саду, когда она уходила, или того хуже ситуации. Но страх этой боли остался, только теперь мы взрослые, и нужно понимать, что все эти страхи надуманные.
Вот такие признаки неуверенности в себе, имеются у Вас такие?