В первый месяц осени плохое самочувствие может спровоцировать не только смена сезона, но и магнитные бури.
Нет ни одного месяца в году, когда бы не происходили магнитные бури. Они портят жизнь многим метеочувствительным людям. Сентябрь не исключение. В первый месяц осени плохое самочувствие вызывает не только изменение сезона, но и магнитные бури.
Для уменьшения влияния магнитных бурь на людей, лучше заранее знать даты их возникновения, чтобы быть готовыми.
Вот даты магнитных бурь на сентябрь 2023 года:
- Первая магнитная буря, согласно экспертам, ожидается с 5 по 6 сентября. Геомагнитное нарушение, достигающее своего пика 6 сентября, будет довольно интенсивным и окажет неблагоприятное воздействие даже на тех, кто обычно не страдает от метеозависимости.
- По последним прогнозам, следующая слабая магнитная буря ожидается с 8 по 10 сентября. Её почувствуют только те, кто обычно реагирует на метеоусловия.
- 16 сентября ожидается магнитная буря умеренной интенсивности, которая усилит хронические недомогания и повлияет на самочувствие пожилых людей.
- Другая длительная магнитная буря придет с 26 по 28 сентября, с наибольшей активностью 26 сентября. Буря обещает быть довольно мощной.
Как справиться с недомоганием во время магнитных бурь
В такие дни многие чувствуют колебания настроения, испытывают дискомфорт, слабость и проблемы со сном. Эффект магнитных бурь особенно ощущается у людей с хроническими заболеваниями и психическими проблемами.
Вот некоторые советы для неблагоприятных дней во время магнитных бурь:
- Даже для здоровых людей не стоит рисковать в такие дни.
- Рекомендуется избегать переедания, а употребления алкоголя, никотина и кофеина.
- Не помешает легкая физическая активность.
Источник: Весь Искитим