Найти в Дзене

Как мы сами в себе накручиваем спираль суеты

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Это как с лягушкой - помните хрестоматийный пример? Когда лягушку бросают в кастрюлю с холодной водой и ставят на огонь? Так вот, вода теплеет незаметно, а когда становится уже невыносимо горячей - у лягушки уже нет сил выпрыгнуть.

Итак, выходной у меня. В моих планах - приготовить обед на рабочие дни и написать новые статьи, от 1 до 3. Ну, там ещё добавить кадров для новых роликов, отточить пение песен для записи...

План - палка о двух концах. С одной стороны, он тебя организовывает, дисциплинирует. С другой стороны - создаёт некоторый нервоз. Хочется же всё успеть, иначе чувствуешь себя неудачником.

А отсюда что?

Ну, занимаюсь я готовкой. Стою возле раковины, чищу морковь. И как чищу? Весь зажат, скрючен, морда лица глубоко несчастная и скукоженная. ПОТОМУ ЧТО НЕ УСПЕВАЮ!!! А-а-а!!!

И установка внутри: быстрей дочистить, чтобы сесть за статью. А за статью я сажусь уже сильно скрюченным, зажатым, бегущим с выпученными глазами - не внешне, так внутренне.

Всё. Я уже попал в матрицу суетливой, загнанной жертвы.

Фото из открытых источников
Фото из открытых источников

Лучше замечать заранее. И учиться внутренне гармонизироваться, наполнять радостью и энергией всё, чем бы ни занимался - хоть морковью, хоть статьями и мелодиями. И пусть это будет самой главной целью. Потому что когда себя теряешь в суете, то и успеваешь мало. А так, даже если и не выполнишь все 58 пунктов своего плана, то душу правильно настроишь. А уж настроенная душа сама выведет на те пункты, которые действительно важны...

А как у вас?

Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал! До встречи!