Я КАЖДЫЙ ДЕНЬ 📖 САМА ОБУЧАЮСЬ и 🌸ТРЕНИРУЮ НОВОЕ
Сейчас - прохожу открытый, безоплатный марафон состояний Екатерины Сокальской (психолог).
Тк навык быть в ресурсных состояниях - это про радость жизни, здоровье и эффективность Одновременно.
—-
Для меня Екатерина - интеллигентная профессор-психолог из Петербурга - нравится тем, что говорит и раскрывает глубоко.
Те я многое слышала у других - но там словно «не до конца». Словно да- часть в этом есть, но как-то...
А у Екатерины - «договаривает и раскрывает полностью». И всё складывается в единую цельную полную гармоничную картину.
——-
Сейчас прошло 2 эфира.
📖Что нравится: как и на моих курсах, это для взрослых и организованных людей.
>>> Сами смотрим, конспектируем, ведём журнал навыков, тренируем 1+ навык ежедневно + дз (доп.посмотреть, почитать, изучить).
—-
Что для меня ценно: на этих 2 эфирах, «вводных» как говорит Екатерина - тренируем Базовые навыки
✨- быть в расслабленном состоянии психики (противоположность стрессу, напряжению, разражению)
💖 - быть в настрое к жизни «Всё будет хорошо» (все в итоге получится, все к лучшему и тд) Противоположность страху.
—-
А уже с 3го - пойдёт «сама работа».
Сейчас ещё можно присоединиться.
https://t.me/marafon_sostoyani
Каждый блок 3 недели.
Я пишу из состояния Благодарности.
Мне уже на 1м эфире - «многое помогло».
Я увидела инфографику - «устаканивающую и которая расставила все по своим местам» в важных категория «тело-душа-дух + психика».
И я уже на 1м эфире получила ответ на мой большой внутренний запрос. А это ещё только «База». Предварительная работа 😹
Что же будет дальше?)))
Очень жду.
Активно применяя на практике - то, что уже «прошли».
—-
Дальше поделюсь впечатлениями о первых 2 блоках. (Что для меня ценно)
#психология #сокальская #состояния #эффективность #альфаволны #качествожизни #аннаподолина #духовнаяпсихология #марафонсостояний3
—
Вам также может быть интересно: