Найти тему

Польза сливочного масла и как выбрать правильное сливочное масло в магазине

Сливочное масло - один из самых популярных и универсальных ингредиентов, используемых в кулинарии и выпечке. Оно является основным продуктом на многих кухнях, и не зря. Сливочное масло обладает богатым вкусом и может использоваться для приготовления самых разнообразных блюд. Но что же делает сливочное масло таким замечательным? Давайте рассмотрим это подробнее.

Во-первых, сливочное масло является прекрасным источником полезных жиров. В сливочном масле много насыщенных жиров, которые необходимы для поддержания здоровья. Насыщенные жиры являются важной составляющей сбалансированного питания, обеспечивая организм незаменимыми жирными кислотами, которые помогают ему усваивать витамины и минералы, сохранять кожу и волосы здоровыми.

Сливочное масло также содержит ряд витаминов и минералов, включая витамин А, витамин D, витамин Е, витамин К, железо, кальций и фосфор. Все они важны для поддержания здоровья и нормального функционирования костей и органов.

Масло также содержит молочную кислоту, которая необходима для здорового пищеварения. Молочная кислота помогает расщеплять пищу, облегчая усвоение питательных веществ, а также способствует поддержанию здоровья кишечника.

Сливочное масло также является прекрасным источником энергии. Оно содержит много калорий, поэтому помогает поддерживать уровень энергии. Кроме того, оно содержит омега-3 жирные кислоты, которые помогают уменьшить воспаление и защитить сердце.

Наконец, сливочное масло - это прекрасный источник вкуса. Оно придает блюдам насыщенность и глубину, а также может быть использовано для придания блюду сладости или солености. Оно имеет большой срок годности, поэтому его можно долго хранить в кладовой.

Следует отметить, что сливочное масло - это отличный ингредиент для приготовления пищи и выпечки. Оно является прекрасным источником полезных жиров, витаминов, минералов и молочной кислоты. Кроме того, оно дает энергию и придает вкус блюдам. Поэтому, если вы ищете вкусный и питательный ингредиент, сливочное масло - отличный выбор.

Сливочное масло - это продукт, который при неправильном хранении часто быстро портится. Поэтому, покупая сливочное масло в магазине, необходимо быть внимательным и знать, как правильно его выбрать. Вот несколько советов, которые помогут вам правильно выбрать сливочное масло в магазине:

  • Проверьте срок годности. Сливочное масло должно храниться в холодильнике. Обращайте внимание на срок годности, указанный на упаковке. Если срок годности истек, не покупайте этот продукт.
  • Запах сливочного масла. Хорошее сливочное масло должно иметь приятный запах. Если масло имеет неприятный запах, лучше его не покупать.
  • Проверьте цвет. Цвет качественного сливочного масла должен быть светло-желтым. Если масло имеет серый или зеленоватый оттенок, это означает, что оно уже испортилось.
  • Проверьте консистенцию. Хорошее сливочное масло должно быть мягким, не слишком твердым. Если масло слишком твердое, это означает, что оно неправильно хранилось.
  • Проверьте упаковку. Упаковка сливочного масла должна быть плотной и не поврежденной. Если упаковка повреждена, значит, масло уже испортилось.
-2

-3

При покупке сливочного масла обращайте внимание на ГОСТ. надписи "сделано по ГОСТу" недостаточно, так как этот же стандарт используется для маргарина и спредов. ГОСТ на сливочное масло - Р 52969-2008, также можно встретить Р 52253-2004, что означает, что вы покупаете вологодское масло одного из трех заводов Вологодской области. Кроме того, Федеральное агентство по техническому регулированию и метрологии ввело в действие ГОСТ 32261-2013 в качестве национального стандарта Российской Федерации с 1 июля 2015 года.

Запомните, что ГОСТ маргарина — Р 52178-2003, и даже если на упаковке написано «сливочное масло».

Убедитесь, что на упаковке есть аббревиатура СТР — «соответствие техническому регламенту». Изучите состав масла — в нем должны быть только цельное молоко и сливки, иногда соль.

Еще один критерий натуральности сливочного масла — срок годности, который обычно не превышает месяца.

На упаковке должно быть четко указано, какой вид масла находится внутри: «масло сливочное», «масло крестьянское» или «масло любительское». При этом имейте в виду, что жирность сливочного масла начинается от 82,2 %, любительского — от 78 %, а крестьянского — от 72,5 %. Все остальные виды «масла» — бутербродное (от 61,5 %) и чайное (от 50 %) — не являются натуральными, и где-нибудь на упаковке можно обнаружить надпись «бутербродная масса», написанную мелким шрифтом. Обычно бутербродный продукт включает в себя всевозможные ароматизаторы, эмульгаторы, стабилизаторы и консерванты.

Как приготовить домашнее сливочное масло

Сливочное масло - это вкусный основной продукт во многих семьях. Его можно использовать для выпечки, приготовления различных вкусных блюд. Хотя это может показаться сложным процессом, на самом деле приготовить масло в домашних условиях довольно просто. Вот как сделать домашнее масло всего за несколько шагов.

  • Соберите ингредиенты. Вам понадобятся тяжелые сливки, банка, крышка и кубик льда.
  • Налейте сливки в банку и закрутите крышку. Убедитесь, что крышка плотно прилегает.
  • Энергично встряхивайте банку в течение 10 минут. Вы увидите, как сливки становятся гуще, а масло отделяется от пахты.
  • Когда масло полностью отделится, добавьте кубик льда и встряхивайте банку еще 2-3 минуты. Это поможет удалить излишки пахты.
  • Удалите кубик льда и слейте пахту. Ее можно сохранить для дальнейшего использования в рецептах.
  • Слегка разомните сливочное масло о стенки банки, чтобы удалить остатки пахты.
  • Переложите масло на тарелку и раскатайте его в желаемые формы.
  • Храните масло в плотно закрытом контейнере в холодильнике.

Вот и все! Теперь вы можете использовать вкусное домашнее масло в своих любимых рецептах.

Этот рецепт я нашла на просторах интернета. Поэтому мне интересно мнение тех, кто самостоятельно делает сливочное масло дома. Поделитесь с нами своими рецептами и лайфхаками.

А если вы чувствуете, что в одиночку вы больше не справляетесь, то я с удовольствием помогу вам 🤗
Ведь задача диетолога как раз и заключается в том, чтобы помочь достичь результата максимально комфортным вам путем 👌

Если информация была полезна, ставьте 👍 и пишите комментарий

Я также хотела бы пригласить вас подписаться на мой канал и ознакомиться с другими материалами, которые я предлагаю.

Читайте так же: