Как подготовиться к глюкозо-толерантному тесту

☑️Как правильно подготовиться к пероральному Глюкозо-толерантному тесту (ПГТТ)?

👌🏼ПГТТ, считается «золотым стандартом» диагностики сахарного диабета.

🎯Золотой стандарт — это способ обозначить предпочтительный, наиболее надежный тест, который мы используем для определенной цели, в данном случае для скрининга диабета.

⏰Совет 1: обязательно освободите время!

Вы должны придти в клинику натощак. У вас возьмут кровь натощак, затем вы выпьете сладкий сироп (это сухая глюкоза, растворенная в воде), а через 2 часа у вас снова возьмут кровь. Таким образом, вам потребуется как минимум 2 часа на это исследование.

🍝Совет 2: придерживайтесь полноценного питания за несколько дней до теста.

Убедитесь, что вы ваш рацион полноценный и разнообразный, в том числе и с углеводами по крайней мере за 2-3 дня до теста. В эти дни рекомендуется употреблять не менее 150 г углеводов в сутки. Голодание и ограничение углеводов могут дискредитировать результаты теста.

💊Совет 3: избегайте самостоятельного использования глюкокортикостероидов перед тестом.

Обсудите с врачом, который назначил вам ПГТТ, если вы получали глюкокортикостероиды в дни, предшествующие тесту. Любая форма: таблетки, спрей для ингаляций, крем или инъекция, могут привести к повышению уровня сахара в крови, соответственно исказить результаты теста.

🛌Совет 4: хорошо отдохните ночью!

Если накануне теста у вас выдалась бессонная ночь, то уровень сахара в крови натощак может быть выше нормы, что также может исказить результаты теста!

🏥Совет 5: не проходите тест, там, где не соблюдают правильную технику.

Исследование глюкозы обязательно проводится из венозной крови. Исследование глюкоза по глюкометру может быть использовано только как дополнение к забору крови из периферической вены. В качестве углеводной нагрузки применяется четко определенное количество глюкозы. Недопустимо в качестве нагрузки предлагать пациенту прием пищи, содержащей углеводы.

👩🏻‍⚕️Эти правила крайне важны для получения точных результатов.