Сразу поясню заголовок: одно МО - Московская область, где мы живём нашей семьёй из пока троих человек. А второе МО - Мурманская область, откуда я родом.
Напомню: я Марина, мне 33 года и я побывала в 33 странах, в некоторых даже несколько раз. В 2020 году было то, о чём все знают, а в 2021 году родился наш с мужем Ваней сын по имени Гришка. И с 2022 года мы снова начали путешествовать, зимовали в Турции, Испании и Сербии. Вернулись в Россию, ждём второго ребёнка.
Сейчас заканчивается 29-ая неделя второй беременности, это уже третий триместр, так что пора написать про второй. По календарю это получились все летние месяцы. Так что эту статью можно считать также статьёй в духе "как я провела это лето".
А про первый триместр, который прошёл за границей я уже писала тут:
Где были, что делали
В Мурманской области, в Апатитах, мы провели четыре недели с середины июня по середину июля. Незадолго до этого я сделала межскрининговое узи в 16 недель, убедилась, что всё в порядке. Но вернуться надо было строго до скрининга второго триместра на сроке 21 неделя. Оказывается, второй скрининг делают только до 22 полных недель, потому что в случае грубых пороков, завершить всё по своему желанию можно только до этого срока, а дальше-только вынашивать до естественного конца.
На Севере мы неделю были расширенным составом, включая ваниных родителей. Они отдыхали на базе отдыха в соседнем Кировске. Хорошо проводили время!
Погода в целом была хорошая, много гуляли с Гришкой, а также с моей мамой - она очень много помогала с заботами о ребёнке.
Моему папе в это время нездоровилось, но и он старался помогать с Гришкой, много с ним играл дома.
Меня в это время ничего не беспокоило, беременность шла гладко.
Несколько раз съездили отдохнуть на озере Имандра. Гуляли в горах, снова сходили в ресторан Плато на вершине горы с шикарным видом. А Ваня с родителями даже съездил экскурсией на Белое море.
Половину июля и август мы втроём провели дома. Было много забот, которые откладывали до этого времени. Сделали генеральную уборку силами клининговой компании, установили антимоскитные сетки на окна, а также солнцезащитную плёнку на окно в Гришкиной спальне. И самое главное - перевели ребёнка спать в отдельную комнату!
А ещё начали обустраивать мансарду в качестве полноценной комнаты для детского досуга, творчества и развития. Купили много - очень много! - игрушек для Гришки. Об этом тут:
Самочувствие
Хорошее, но не отличное. Если в первом триместре меня беспокоили перепады настроения и неприятные ощущения после еды, то во втором эти эффекты отпустили, но появилась просто общая слабость и сонливость. А также боль в спине, а точнее в пояснице. Эти две неприятности нарастали с увеличением срока и остаются со мной по сей день.
Живот начал расти раньше, чем с Гришкой, но это ожидаемо, многие такое замечают в ходе второй беременности. Я сравнила со старыми фото, показалось, что по животу, как будто всего лишь на одну-две недели вперёд живот растёт.
На ранних сроках у меня было довольно много сил, я могла гулять с Гришкой почти как обычно, по два раза в день. А к концу второго триместра я осознала, что у меня в этом плане уже есть физические ограничения: две прогулки в день я уже не вывожу, даже если гуляю с ним не одна, а особенно если днем не удаётся поспать. К вечеру накатывает невероятная слабость, спина деревенеет и начинает ныть в поясничном отделе. В недавней статье я уже писала, как борюсь с этим с помощью йоги и ипликатора Кузнецова.
Кроме того, я недавно начала носить бандаж, который у меня остался с беременности Гришкой. Тогда я его почти не использовала, а сейчас чувствую, что помогает. С ним и боли в спине меньше, и пИсать не так часто хочется. В эту беременность я начала раньше ощущать знакомую многим беременным проблему с частыми позывами в туалет по-маленькому. С Гришкой такое было только ближе к концу, а сейчас то и дело с середины второго триместра отмечаю, что мочевому как-то тесно стало под моим маленьким мальчиком. Доходило до абсурда, когда только сходив в туалет, выхожу на улицу и чувствую, что снова туда надо))) Это было пару раз ещё в начале лета, а потом, видимо, матка немного поднялась, ну и плюс бандаж, стало хорошо.
Ведение беременности в частной клинике
К началу второго триместра мы уже знали пол ребёнка - снова мальчик!
В 15 недель ровно я первый раз пришла с своей гинекологине, вставать на учёт 😆 Она за меня очень обрадовалась, мы же только полгода назад виделись по поводу планирования. Назначила сразу кучу анализов, все пропущенные за первый триместр, похвалила, что сделали НИПТ. Как и в первый раз, я начала наблюдаться в СМ Клинике, по контракту ведения беременности, взяла 2 и 3 триместры, будем надеяться, что страховая (ДМС с Ваниной работы) компенсирует хотя бы часть. Но и даже без компенсации получается не слишком дорого, за два триместра чуть больше 80к. Удачно, что первый прогуляла, он самый дорогой ))) Женскую консультацию я в глаза не видела, что в тот раз, что в этот. Но имея опыт ведения последних недель беременности по контракту в государственном роддоме, могу предположить, что в ЖК мне бы не было так комфортно, как в частной клинике. В СМ я хожу примерно раз в пару недель, то на приёмы (гинеколог, другие специалисты), то на УЗИ и анализы. У гинеколога приём по беременности длится час, у других врачей полчаса, никакого ожидания и очередей. Анализы все делаются в лаборатории того же филиала, куда я хожу. К примеру, ОАМ готов уже через пару часов, результаты все на почте и в приложении. К хорошему быстро привыкаешь 😉
Все анализы пришли хорошие. В 16 недель у меня было УЗИ, также всё в норме.
Но одно отклонение всё-таки было: мне сделали какой-то новый крутой анализ тромбодинамики (в первую беременность не делали, но сейчас он входил уже в контракт), и там были обнаружены спонтанные сгустки. По этому поводу пришлось сходить к гематологу в другой филиал клиники и повторно сдать анализ. Второй уже был хороший, но я всё ещё наблюдаюсь по этому вопросу. В первую беременность проблем по части свертываемости крови не было, да и генетический анализ на эту тему у меня неплохой.
Зато, поскольку я не делала первый скрининг, на меня не упало подозрение в повышенном риске преэклампсии, и мне не назначили аспирин для профилактики. Давление пока всё время в норме.
Верно говорят, "счастье в неведении", порой слишком тщательная диагностика заставляет только больше переживать.
Внезапно хорошими оказались и анализы по гемоглобину и ферритину, поэтому я теперь принимаю только профилактическую дозу железа. На этот раз взяла ещё в Сербии Gente Iron от Solgar. Оно не вызывает запоров! Мои докторки одобрили.
А уж как я в прошлый раз намучилась с обычным российским железом, когда приходилось вдобавок ещё пить отруби, чтобы кишечник работал нормально. Почему-то тогдашний гематолог (мужчина) не проникся моим состоянием и проблемами, а просто назначил то, что всем подряд назначает. Вот почему теперь на протяжении всей беременности я стараюсь обращаться только к докторкам.
В 21 полную неделю сделала скрининг, в том числе биохимический. Без сюрпризов. Обычная скучная норма)))) Точно так же в 25 недель и на прошлой неделе в 28 недель. Вот бы всегда так!
Однако между 16 и 22 неделями были вопросики к длине шейки: не очень-то длинная была в начале триместра. Но эти вопросики были сняты, так как до самого конца второго триместра ничего не уменьшилось.
Интересно, что в этот раз у меня плацента расположена по передней стенке, а с Гришкой была по задней. Поэтому движения второго сына я почувствовала не рано, ближе к 20 неделям. Сейчас-то уже ощущаю вовсю! И колупания, и пинки, и икоту. Гематологиня сказала, что это очень хорошо, что плацента расположена во второй раз иначе, что-то типа того, что ресурс матки не истощается с одной стороны.
ГСД
Но свято место пусто не бывает. Какие-то прошлые проблемы не проявились, но вместо них появилась одна серьёзная новая. Гестационный сахарный диабет. Диагноз этот мне поставили довольно рано, сразу после прохождения ПГТТ на сроке в 24 полных недель. Видимо, он у меня не настолько сильно выражен, что на более ранних сроках несколько замеров сахара натощак были в норме.
Также в норме у меня пока держится и набор веса: я набрала чуть больше 8 кг с зачатия, отёков нет.
Но теперь приходится соблюдать диету, что в принципе не так уж сложно: отказ от сладкого, сладкой выпечки, слишком сладких фруктов, соков, смузи, цельного молока. Я позволяю себе время от времени дольку тёмного шоколада, цельнозерновой хлеб и даже полпорции мороженого (30-40 г). А с яблочным соком делаю шорли: одна треть сока, две трети содовой. Обычное ПП, если можно так сказать 😉
Пока удаётся держать сахар в узде. Использую носимый датчик Freestyle Libre. Про него я писала в вышеупомянутой статье о полезных штуках для беременных. Около 10-12 контрольных точек в сутки.
В связи с этим диагнозом мне полагается делать УЗИ чаще, чем обычным беременным - для контроля массы плода - раз в месяц. Но и с Гришкой я ходила на УЗИ с примерно такой же периодичностью, и третий скрининг делала (который теперь вроде отменен). По последним двум УЗИ масса у маленького абсолютно в норме, толщина жировой прослойки тоже. Так что и прогноз пока хороший.
Посмотрим, что принесёт нам третий триместр.
#беременность