Те, кто используют этот метод, чувствуют себя бодрее.
Спасти нас от осенней тоски под силу… четвероногим друзьям! Как показывают социологические опросы, владельцы собак гораздо реже жалуются на плохое настроение и упадок сил. Более того – они дольше живут!
Страдайте по 15 минут в день: необычный способ справиться с депрессией
Медики связывают это с более активным образом жизни, который питомцы вынуждают вести своих хозяев. Ведь хочешь не хочешь, а песика нужно вывести на прогулку. Причем в любую погоду. Это является отличной зарядкой для сердца, сосудов и иммунитета.
Осень наводит на вас тоску? Заведите кудлатого товарища. Он поможет чувствовать себя и веселее, и здоровее!