Найти в Дзене

Немного о моей тревоге.

В этом году моя младшая сестра поехала учиться за 1500 км от нас. Очень тяжело ее отпускать. Она наша малышка, наша скромная трусишка. 1500 это далеко, просто так не сядешь скататься на выходные… Да, знаю, она не первая, не последняя и бла, бла, бла, но от этого нам не легче. Живет в общежитии. Пока ее все устраивает. Но смотрю на неё через экран и плакать хочется. Она такая молодчинка, так хорошо держится, во всем ищет плюсы, везде с позитивом. Дай Бог, чтобы все у неё сложилось. Ещё нам нужен остеопат, а к нему не записаться. Очередь. Других не хотим, страшно. Надо ждать его. Чтож, придётся ждать, а как всегда хочется и надо прямо сейчас. В общем случился у меня видимо нервный перегруз. Села и разревелась вся. Хорошо муж был рядом. Успокоил, освободил от детей, а я сходила в душ. Это помогло. Душ всегда выручает в подобных ситуациях (и муж тоже, спасибо ему 😁). Только надо стоять под ним полностью - вместе с головой, это важно ( это я про душ😁). На следующий день мне стало легче,

В этом году моя младшая сестра поехала учиться за 1500 км от нас. Очень тяжело ее отпускать. Она наша малышка, наша скромная трусишка. 1500 это далеко, просто так не сядешь скататься на выходные… Да, знаю, она не первая, не последняя и бла, бла, бла, но от этого нам не легче. Живет в общежитии. Пока ее все устраивает. Но смотрю на неё через экран и плакать хочется. Она такая молодчинка, так хорошо держится, во всем ищет плюсы, везде с позитивом. Дай Бог, чтобы все у неё сложилось.

Ещё нам нужен остеопат, а к нему не записаться. Очередь. Других не хотим, страшно. Надо ждать его. Чтож, придётся ждать, а как всегда хочется и надо прямо сейчас.

В общем случился у меня видимо нервный перегруз. Села и разревелась вся. Хорошо муж был рядом. Успокоил, освободил от детей, а я сходила в душ. Это помогло. Душ всегда выручает в подобных ситуациях (и муж тоже, спасибо ему 😁). Только надо стоять под ним полностью - вместе с головой, это важно ( это я про душ😁).

На следующий день мне стало легче, гораздо. День прошёл хорошо. Мы игрались, кушали, мылись. Дети радовали своими успехами. За окном серо и не уютно. Не смогла заставить себя выйти на улицу. На даче конечно лучше, там целый день на улице. В городе мы на 2-3 часа выходим гулять, иногда и 1,5. Ну здесь, я себя пожалела. Потому что по мимо всего, надо было намыть полы, провести ревизию в игрушках у дочи, убраться в ванной. Все сделала))) К 20:00 вернулся муж с работы, накрыла на стол. Салат овощной и макароны с вкуснейшей тушёнкой от «Снов». Иногда очень хочется и очень выручает тушёнка. Муж крикнул из комнаты, что захотел суп. Ок, погрела. Суп кстати из щавеля (собрали на даче). Поели. Ещё, пришла вечером погостить бабушка к нам (свекровь). Все прошло хорошо, дружно. Вместе поиграли, намыли детей и проводили ее домой.

Ещё, наткнулась на пост о том, как бороться и побеждать вспыльчивость. И задумалась. Это очень актуально для меня. Хотя, думаю, что и для большинства людей. Так вот, там выделяют несколько способов и один из них, как мне показалось самый главный, это « взять паузу». Например. Ведёшь с кем нибудь не самый приятный диалог (обычно это спор) и чувствуешь, что закипаешь. И наступает тот момент, когда уже понимаешь, что есть огромное желание сказать гадость, так вот это именно тот момент, когда надо взять паузу. Закончить диалог фразой «давай вернёмся к этому позже, например завтра, сейчас я не готов(ва) об этом больше говорить». За это время у вас появится возможность остыть, подумать, все взвесить и обзавестись адекватными аргументами. В теории вроде бы все просто и логично. Но на практике все оказывается не так. Если напротив тебя такой же вспыльчивый человек, то ему не понравится твоя идея, он уже заведён и глохнуть не желает. И потом, как «завтра» вернуться к этому разговору? Алло, привет, мы вчера не доспорили? Это кажется глупо. Обычно, если мы не доспорили, то уже даже через пол дня мне не хочется к этому возвращается. Поэтому я решила, что надо любыми способами просто закончить разговор. Отвлечься например на кого-то ещё или вспомнить что надо сделать срочный звонок, короче импровизировать. А если, это тот случай, когда хочешь не хочешь, а придётся вернуться к этому. То, тогда конечно да, можно взять «паузу». Будем пробовать. Теперь главное об этом вспомнить в нужный момент😁. Интересно, кто как справляется со своей вспыльчивостью? Но это только про споры и разговоры. А в случае с детьми? Как с ними быть? Надо подумать над этим…

Ну что же, подведём итоги. Почему же я -«СчастливаяЯ»:

  • У меня замечательный муж! Мне с ним легко быть рядом. Он дарит покой и уверенность. Он понимает и чувствует меня как моя мама. Он знает, что мне нужно. Он круче успокоительных.
  • Я очень люблю свою младшую сестрёнку. Я очень люблю свою семью. ( я сейчас объединяю родительскую семью и свою с мужем). Она у меня большая и это круто! Спасибо родителям за это. Всю жизнь им благодарна! Это большой труд, отвага, смелость! Храни Господи моих родителей!
  • Как хорошо когда есть о ком переживать.
Я счастливый человек. У меня есть все и даже больше и я сейчас не про💰.