По данным исследования, в последнее время у вильнюсцев появилось больше вредных привычек
В Вильнюсе только 65,7 процента жителей чувствуют себя счастливыми, свидетельствуют данные исследования образа жизни Вильнюсского бюро общественного здравоохранения за прошлый год.
Как отмечают эксперты, тема долголетия, о которой все чаще говорят в мире, не обошла стороной и жителей столицы Литвы, однако не все должным образом заботятся о себе и близких. Пока 63,4 процента жителей оценивают свое здоровье как очень хорошее или хорошее.
Одним из факторов долголетия, который показывает, как человек чувствует себя, когда думает о своей жизни, является ощущение счастья. По словам специалиста по общественному здоровью из организации Vilnius sveikiau Индре Кривицкайте, этот показатель включает в себя переживание положительных состояний и эмоций, удовлетворенность жизнью, отсутствие навязчивых, постоянных негативных состояний и суицидальных мыслей.
Сейчас две трети вильнюсцев чувствуют себя счастливыми. Самыми счастливыми себя чувствуют молодые люди (18-34 года) и взрослые (35-49 лет) жители Вильнюса — 83,3 и 77,7 процента соответственно. Менее половины жителей от 50 до 64 лет (49,5 процента) чувствуют себя счастливыми и очень счастливыми, а среди 65-летних и старше таких еще меньше — 46,9 процента.
По данным исследования, с увеличением возраста растет и число взрослых, не имеющих ни одного близкого человека, на которого они могли бы положиться в решении сложных личных проблем. В настоящее время такого близкого человека нет у 8,4 процента населения столицы.
Кроме того, исследование показало, что в Вильнюсе резко сократилось число физически активных жителей — за последние четыре года оно упало почти в три раза.
В 2018 году 29,8 процента взрослых жителей занимались физактивностью не менее получаса пять дней в неделю и более, в то время как в 2022-м этот показатель составлял всего 11,9 процента.
"Взрослым рекомендуется выполнять не менее 150 минут физической активности умеренной интенсивности, или не менее 75 минут энергичной физактивности в неделю. Однако треть жителей Вильнюса сообщили, что занимаются энергичной физической активностью реже одного раза в неделю. Эти цифры вызывают серьезную тревогу", — отметил специалист по общественному здравоохранению, занимающийся вопросами укрепления здоровья населения, Армен Шагинян.
В то же время ухудшилась ситуация с наличием у жителей вредных привычек. Так, за последние четыре года только использование электронных сигарет выросло в десять раз. В 2018 году только один процент взрослого населения столицы курил электронные сигареты, тогда как в прошлом году это ежедневно делал каждый десятый взрослый.
По мнению координатора Vilnius sveikiau Эмилии Гайдите, рост использования электронных сигарет может быть связан и с тем, что в сознании многих людей сложилось мнение, что они менее опасны для здоровья.
"Долгосрочные последствия использования электронных сигарет до конца не изучены, но уже известно, что токсичные вещества, содержащиеся в жидкостях, используемых в этих сигаретах, связаны с дисрегуляцией кровяного давления, повышением свертываемости крови и атеросклеротическим поражением", — указала она.
В Литве доля населения, курившего электронные сигареты в течение последних двенадцати месяцев, вдвое меньше, чем в Вильнюсе, — всего 4,9 процента.
Четверть (24,6 процента) взрослых жителей в течение последнего года ежедневно употребляли табачные изделия, а 18 процентов употребляли алкогольные напитки не реже одного раза в неделю или чаще. Аналогичная тенденция в потреблении алкогольных напитков сохраняется и по всей Литве (18,3 процента).
Согласно данным исследования, население в Вильнюсе больше заботится о питании, чем о безопасности дорожного движения.
Почти половина (47,8 процента) взрослых жителей едят фрукты каждый день или несколько раз в день, однако в сравнении с 2018 годом наблюдается небольшое снижение. В то же время 54,1 процента жителей едят фрукты ежедневно или несколько раз в день.
Овощи ежедневно или несколько раз в день едят 58,9 процента жителей, а 19,6 процента не отказываются от сладостей хотя бы раз в день.
При этом только треть (35,1 процента) взрослых жителей надевают шлемы при езде на велосипеде и только треть (35,1 процента) — светоотражатели, когда выходят на улицу в темное время суток. Подавляющее большинство (96,1 процента) жителей всегда пристегиваются ремнями безопасности за рулем.
Sputnik Литва теперь в Telegram! Подписывайтесь на самые быстрые, яркие и подробные новости о Литве, Балтии и не только.