Ученые считают, что даже гениальные умы используют всего лишь 12% своих мозговых способностей. Ведь у нас есть целых 100% потенциала, но, кажется, мы не всегда умеем ими пользоваться.
Для большинства из нас это как будто далекая мечта. Почему так происходит, не так просто объяснить. Возможно, это заложено в наших генах или стало привычкой.
Интересно, что большинство из нас использует в основном только левое полушарие мозга. Это та его часть, которая отвечает за логику и анализ. Правое полушарие, отвечает за интуицию, фантазию и творчество. Оно как бы дает нам шестое чувство, позволяет фантазировать и рисовать яркие образы.
Когда мы маленькие дети, у нас активно работает правое полушарие. Мы не заморачиваемся логикой, просто берем краски и рисуем все, что приходит в голову. С годами левое полушарие становится активнее, оно научит нас логическому мышлению, но иногда кажется, что правое полушарие у нас вообще не используется.
И вот в чем секрет: правое полушарие помогает нам быть успешными. Если хотите достичь больших высот и стать успешными в чем-то, нужно разбудить это полушарие. Многие творческие люди, такие как художники, музыканты и актеры, умеют это делать.
Наука говорит, что в мозге есть разные частоты активности. Они делятся на несколько уровней: бета, альфа, тета и дельта. Каждая из этих частот соответствует определенному состоянию мозга и, следовательно, результату нашей деятельности.
Например, когда мы в обычном бодрствующем состоянии, активно работает левое полушарие, и это состояние называется бета. А вот состояние альфа активизирует правое полушарие и позволяет нам погрузиться в медитативное состояние, что-то вроде дремоты между сном и бодрствованием. Тета – это состояние глубокого сна или транса. А дельта – это наш самый глубокий сон.
Для творчества и вдохновения нам нужен так называемый альфа-ритм мозга. Этот ритм включает наши творческие способности и называется третьим состоянием человека. Есть сон, есть бодрствование, и есть это удивительное третье состояние – альфа. Именно в нем мы можем совершать настоящие чудеса.
Вы можете стать творческой личностью, освоить искусство рисования или музицирования. А можете даже развивать сверхъестественные способности, такие как сиддхи. И вот хорошая новость: каждый из нас может научиться входить в это альфа-состояние, даже не прикладывая особых усилий. Помните, мы в этом состоянии каждый день, по меньшей мере дважды – когда засыпаем и когда просыпаемся. Но чтобы владеть им и вызывать по своему желанию, нужно тренироваться, как и в любом другом деле.
Его еще называют "нулевой точкой", где можно загадывать желания. И даже вероятность их исполнения здесь выше, чем при обычном бета-режиме мозга. Главное – не ворочать в уме прошедший день перед сном, а создавать образы того, что мы хотим, и быть готовыми принять, что нам преподнесет Вселенная.
И вот, если мы заговорили о рисовании, то давайте попробуем и займемся правополушарным рисованием. Возможно, вы скажете: "Но я никогда не рисовал, у меня нет таланта..." Однако вы ошибаетесь! Вы можете научиться, и это совсем не так сложно, как может показаться. Чем больше вы тренируете свой мозг на вход в альфа-ритмы, тем легче вам будет творить.
Правополушарное рисование – это нечто, что подходит для абсолютно каждого человека. И при этом оно делает вас более успешными и креативными в повседневной жизни. Психологи успешно используют его для работы с проблемами у детей и даже для улучшения отношений у взрослых. Если ребенок рисует, он чувствует себя настоящим художником, и его творчество – это настоящее произведение искусства. А взрослые, порой зажатые в своей логике, могут воспользоваться этим методом, чтобы стать более открытыми и творческими.
Итак, друзья, разбудите свое правое полушарие, и пусть оно поможет вам стать успешными и творческими! Кликайте >>>