Она призналась, что занималась йогой за 12 часов до родов. Актриса Равшана Куркова рассказала, как она поддерживала свою физическую форму во время беременности. В интервью "Posta-Magazine" она призналась, что занималась йогой за 12 часов до родов. "Любые гены можно изменить неправильным образом жизни. Я стараюсь соблюдать баланс и в физических нагрузках, и в питании. Если у меня нет возможности поехать в тренажерный зал, то я занимаюсь йогой, а если времени даже на йогу нет, то делаю хотя бы зарядку. Во время всей беременности и за 12 часов до родов я занималась йогой. А через два месяца после родов я снова начала заниматься силовыми тренировками", - поделилась звезда. 31 мая 2023 года Равшана Куркова объявила о рождении своей дочери, удивив своих поклонников этой новостью. Актриса тщательно скрывала свою беременность и только после этого признания поделилась в своем личном блоге фотографиями из периода беременности. Пока звезда не назвала имя отца ребенка и не комментирует слухи о сво
Актриса Равшана Куркова раскрыла секрет стройности во время беременности
2 сентября 20232 сен 2023
10
1 мин