Болезни зачастую не наступают внезапно и без предупреждения. Целый набор симптомов сигнализирует нам, что что-то не так, достаточно обратить внимание. С диабетом то же самое.
Преддиабет – состояние, когда уже стоит кардинально менять привычки и образ жизни.
А сигнализируют о нём симптомы, имеющиеся почти у всех. Это не повод паниковать. Просто нужно разобраться в признаках и не пускать всё на самотёк.
При преддиабете организм уже страдает от повышенного уровня глюкозы в крови и нарушения обмена веществ. Показатели ещё не такие, чтобы вы получили статус диабетика, но они могут ухудшаться.
К слову, при диабете 1-го типа, который у меня, симптомы развиваются быстрее.
У 2-го типа всё происходит медленнее, поэтому диагностировать его сложнее, и нужна особенная бдительность. В противном случае состояние будет ухудшаться.
Посмотрим, на что нужно обратить внимание. Эти признаки, к слову, общие для обоих типов заболевания.
Плохо заживают раны, царапины, появляются язвы
При преддиабете сильно страдают сосуды. Нарушается их эластичность, появляется ломкость, возникают отложения. В результате любая маленькая ранка не заживает в течение долгого времени.
Если у вас внезапно стали часто кровоточить дёсны – это повод задуматься. Незаживающие ранки в свою очередь приводят к появлению язвочек, воспалений, отёков. Это может проявляться, например, в виде стоматита.
Проблемы с кожей
Ещё один необычный признак – ощущение зуда, сухости кожи, другие кожные проблемы, грибковые инфекции. Сюда же относятся чёрные пятна, красные точки на лице, гиперпигментация, когда кожный покров меняет свой цвет.
Если до этого у вас всегда была чистая, здоровая кожа, а теперь она стала покрываться пятнышками, часто начали появляться фурункулы – это тревожный признак.
Частое мочеиспускание
Это происходит из-за нескольких причин. Во-первых, человек начинает больше пить, так как «засахаренная» кровь становится вязкой, её сложно разжижать, требуется больше воды.
Во-вторых, так организм пытается вывести излишки глюкозы, хоть это и не всегда получается. Насторожить должна ситуация, когда за сутки вы ходите в туалет более 7 раз.
Головные боли и нарушение зрения
Теперь – менее специфические признаки. У многих сейчас болит голова на фоне стресса, усталости, недосыпа. Но боли могут возникать и из-за преддиабета. Это тоже связано с проблемами с сосудами. Клетки не насыщаются кислородом, а кровоток замедляется из-за вязкости крови.
Избыток глюкозы вызывает и интоксикацию организма. На фоне этого ухудшается зрение. Перед глазами мелькают мушки, возможны помутнения, изображение двоится.
Постоянный голод
Из-за того, что глюкоза не усваивается, организм постоянно испытывает её нехватку, не восполняется энергия. Человек больше хочет есть. Даже при регулярных приёмах пищи внезапно возникает голод.
Последние два симптома сопровождают многих людей, которые пытаются справиться с быстрым ритмом жизни и рабочими нагрузками. Но списывать всё на усталость и стресс не стоит. Е
Если есть подозрения на преддиабет – никогда не помешает сдать кровь на глюкозу натощак.
Тогда вы вовремя узнаете о заболевании, предпримите меры и сможете предупредить диабет, а значит – сохранить здоровье.
Труд автора вы, как всегда, можете оценить большим пальцем вверх - 👍 и подпиской.
Читайте также: