Работаю долго, отработала разные направления в психологии, разные методы и техники теперь есть в моем арсенале, поэтому и в искренности рассказов каждого не сомневаюсь.
Хотя многим так и говорю, что если есть хоть капельку сомнений, если потом будете жалеть, что рассказали, лучше не говорите, техники и эти мои методы хоть как помогут, потому что вашу психику на 100 процентов расслабят и перезагрузят!
Но все-таки говорят. Ежедневно слышу от каждого человека, одну-пять историй, которые его загнали в психологический тупик и там держат. То есть мучается человек собственным стыдом, или загнал боль так далеко, что мучается уже болезнями, которые создал этим внутренним бунтом!
Если загнал глубоко, страшно, потому что, как консерная банка, законсервированный ходит, сосуды склеразируются. От этого низкое или высокое давление, алкоголизм, шизофрения и болезнь Паркинсона, есть или уже приближаются. И не только эти болезни!
Вам поможет 5 минут размышлений! И принятое сейчас вами решение, что "Хватит!"
1. Поверьте моему опыту, и знайте, что истории, которые держат человека в избытке стыда, есть в каждом человеке. Ну, если он не до конца себя разрушил!
2. Согласитесь, что вам не на это нужно тратить свою драгоценную энергию, энергию своей жизни, а направлять её на важное, ключевое!
3. Устройте ритуал, рассконсервируйте себя!
Каждого человека или ситуацию описывайте на листке, желательно подробно и сжигайте листок с благодарностью! Повторите.
Пишите не менее трех раз на каждого человека или ситуацию.
Пишите хоть на ста листах, но ручку не отрывайте, повторяйте хоть сто раз одно и тоже слово, когда застрянете.
Пишите не более трех писем. А то можете, вместо умственного стыда и переживаний, привычку письменного самокопания создать!
4. Отпустите уже себя, наконец-то, потому что вы молодец, получили опыт. Опыт был нужен вам. Для того, чтобы никогда никого не судить! Понять, что все мы родились для развития и реализации.
И получение опыта - это не ошибки, это полезность для перспектив!
Вы научились и поняли, что вам это не надо! Надо вам другое - жить в развитии и в благодарности! В том числе за ваш чудесный опыт, который можно перевести даже ещё и в финансовый эквивалент!
Не будете судить, не будете заниматься сплетнями, интригами, расследованиями, рассказывать про болячки, которые своим стыдом себе создали, займетесь главным - своей реализацией, реализацией своего потенциала!
Хватит сидеть в психологической ловушке, во внутренней тюрьме!
5. Очень много дел, некогда париться! Сделайте так, чтобы вы нравились лично себе! Внешностью, отношениями, развитием и реализацией!
Внутренней свободы, любви и удачи нам всем! Много-много!
Любимые мои люди, приезжайте на программу "Гармонизация", или на практическую программу "Создание 12 источников дохода"!
Восстановитесь, эмоционально, психологически, уберем психосоматику, отвалятся болячки за ненадобностью! Ещё и найдёте себя!
Программы очень мощно работают! Десятилетиями отрабатывала и теперь уже моим опытом у всех здоровье и радость восстанавливаются очень быстро! И отношения! И реализация! В любом возрасте!
Целую, обнимаю, Елена Геннадьевна.
Елена Велеба