Как помочь ребенку влиться в учебный процесс: советы для быстрой адаптации

В первый раз — в первый класс? Или вашим детям пора возвращаться в школу после очередных каникул? Психологи уверены, что стресс неизбежен в любом случае. Долгое отсутствие школьной дисциплины, летняя расслабленность могут негативно отразиться на процессе обучения. Как адаптироваться первоклассникам и детям постарше, можно ли безболезненно влиться в учебный процесс? Расскажем как это сделать!

Первый раз в первый класс без капризов

Успешность адаптации зависит от нескольких факторов. Это личностные особенности ребенка, степень его готовности к учебе, вид образовательного учреждения. Но и при идеальной подготовке сложно избежать волнения. Поэтому рекомендуем:

1. Периодически рассказывать ребенку о школе с позиции новых возможностей. Говорите, что в классе его научат считать, писать, читать и другим полезным навыкам.
2. Постепенно приучать малыша к самостоятельности — к примеру, поручайте несложные домашние дела.
3. В беседах избегайте негатива, излишней тревожности — мальчики и девочки не должны бояться школы.
4. Не забывайте об упражнениях для концентрации внимания — ребенок должен пойти в первый класс максимально подготовленным к новым для него задачам и обязанностям.

Из летних каникул в школьный сентябрь: как сгладить переход?

После продолжительного отдыха от учебников и преподавателей школьникам сложно приспособиться к прежним нагрузкам. И родителям не стоит морально давить на своих детей. Чтобы помочь ребенку влиться в школьные процессы, следуйте советам психологов:

1. Красиво завершите каникулы — подарите подарок, сходите вместе на пикник, не забыв полезные туристические аксессуары.
2. За несколько дней до первого сентября вовлеките ребенка в процесс повторения ранее изученного материала — но не перегружайте его.
3. Не будьте слишком строгими — в первые дни-недели учебы не требуйте от детей отличных оценок, но всегда спрашивайте, что нового они сегодня узнали.
4. Заранее обсудите с ребенком новые предметы, поговорите о кружках и секциях, которые он хочет посещать — это понизит градус тревожности.
5. За семь-десять дней до школьного старта начните менять режим сна/бодрствования.

Не забывайте, что каждый совет нужно применять к своему ребенку. С некоторыми детьми можно просто сесть и поговорить, обсудить проблемы, которые их волнуют, постараться вместе найти решение. Используйте индивидуальный подход!

Но не отказывайте своей семье в удовольствии от приятного осеннего пикника. Рецепты интересных закусок для гастрономического наслаждения на природе ищите в нашем блоге!