Лес, точно терем расписной,
Лиловый, золотой, багряный,
Веселой, пестрою стеной
Стоит над светлою поляной.
Осень ассоциируется у нас не только с разноцветными листьями и бабьим летом, но и стрессом, связанным с новым учебным годом.
Все вокруг словно сходят сума, на голову родителей обрушился новый учебный год. И вроде дело обычное, но проблем и вопрсов с каждым годом все больше:
❓как сделать вход в обучение комфортным
❓ как заинтересовать ребёнка учебой и снизить уровень стресса
❓как выбрать интересные кружки и развивать ребенка в грмонии с его интересами и талантами
⠀
В стрессе не только дети, но и сами родители. Тут важно сначала расслабиться и успокоиться самому, потом и ребёнок успокоится.
Но как тут расслабишься?
⠀
♨️ Раньше дети приходили в 1 класс и начинали с Букваря, теперь первоклассники должны бегло читать, прежде чем впервые сесть за парту — нагрузка для детей колоссальная.
♨️ Пятиклассникам теперь детям придется привыкать вместо одной учительницы к разным преподавателям и требованиям. Начинается много предметов, уроки могут задавать на следующую неделю, и непонятно, когда их делать, легко вообще что-то упустить из виду.
♨️ Старшеклассникам тоже приходится не сладко. В выпускных и даже в предвыпускных классах начинается истерика по поводу предстоящих ГИА и ЕГЭ.
⠀
Что же делать и как справиться со стрессом детям и родителям?
⠀
Добавьте топлива, чтоб хватало сил и энергии на перестройку режима и перестройку психики у ребёнка.
⠀
⠀
Для детей:
✔️ Читайте мантру Луну (за детей до 12 лет сами читайте мантру, дети старше 12 лет могут читать самостоятельно).
✔️ Давайте пить на ночь чай с молоком и специями: кардамон, корица. Это так же успокаивает нервную систему.
✔️ Читайте мантру Меркурию, он отвечает за умственные способности и обучение.
✔️ Читайте мантру Юпитеру, он отвечает за уважение к учителям.
⠀