Они постоянно суетятся, что-то делают, начинают, бросают, переключаются на другие сферы.
Такие люди не могут спокойно сидеть без дела, им обязательно нужно что-то делать, куда-то идти, ехать, с кем-то разговаривать.
Чем больше дел в расписании, тем лучше они себя чувствуют.
Если задачи на сегодня закончились, то можно выполнять планы на завтра или придумать новые😀 Необязательно полезные, лишь бы не сидеть просто так.
И многим кажется, что это и есть настоящая жизнь🤷🏼♀️
А на самом деле, суета - это признак невроза. Просто способ не замечать свои негативные эмоции.
Если человек хоть на минутку выключит электровеник, остановится и начнёт чувствовать, то он сойдёт с ума.
Встретится со своими эмоциями, которые вытесняет чем-то новым и увлекательным.
Увидит свои обиды, страхи, печали, с которыми непонятно, что делать.
Загружая себя, нам не остаётся времени на рефлексию, не получается установить контакт с собой и просто прожить то, что есть внутри.
В итоге получаем вечные метания: пять работ поменяли, десять раз отношений создали, миллион хобби, миллиард друзей.
❗Но нет одного.
Нет стабильности, безопасности и спокойствия🤷🏼♀️
На Неврозах уже полным ходом идет программа обучения. Девочки начали наводить порядок в голове и наконец-то увидели структуру, как все устроено в нашей психике❤️Посмотрели на то, от чего убегают.
Пока мы не осознаем эмоции, от них невозможно избавиться и прийти к спокойствию.
✏️Просто остановитесь и задайте себе вопрос: что сейчас со мной происходит, что я сейчас чувствую?