Здравствуйте!
Поздравляю вас с первым днем осени и с Днем знаний! А карта дня на сегодня – Умеренность из Таро Повседневная Ведьма. Аркан, призывающий сохранять спокойствие и держать равновесие в любых ситуациях.
На изображении мы видим ведьмочку в черной тунике, шляпе и полосатых колготках, стоящей посреди комнаты в позе Врикшасана (дерево). Это поза очень почитается всеми, кто практикует йогу, ведь она не только благотворно влияет на человеческий организм, но и помогает достичь душевной стойкости, спокойствия и мудрости.
Позади героини аркана стоит стол, и на нем с разных сторон находятся предметы, которые можно условно разделить на «полезное» и «вредное». Справа от ведьмы лежит пучок свежесорванной моркови, стоит стакан с водой, разбавленной лимонным соком, и книга. Всем им предстоит выдержать конкуренцию с весьма соблазнительными «соперниками», представленными по левую сторону: там расположилась двухъярусная ваза с пирожными в компании с бокалом мартини и открытым ноутбуком.
МБК: «Стремись к равновесию». Баланс невозможно достичь, но продолжать пытаться нужно несмотря ни на что.
Маленький черный котенок уже сделал свой выбор, он сидит с левой стороны и с упоением облизывает свою лапку, выпачканную розовым кремом от упавшего на пол пирожного. А в какую сторону качнется девушка? Что выберет она? Ведьма прищурила один глаз, но продолжает невозмутимо держать равновесие, балансируя на одной ноге и не обращая никакого внимания на своего шкодливого питомца.
Смысл здесь не в том, чтобы выбрать что-то одно, напрочь отказавшись при этом от другого. Нужно уметь соединять несоединимое в разумных пропорциях и соблюдать необходимый баланс между искушениями и полезными вещами. Прекратить ставить для себя жесткие барьеры между «можно» и «нельзя», и постепенно приучать свой организм к переменам.
В трактовке к аркану даны следующие рекомендации:
Пробовали ли вы когда-нибудь стоять в позе Дерева? Для большинства из нас лучшее, на что мы можем надеяться, это выдержать пару секунд, прежде чем мы начнем колебаться. Ключ к этой позе йоги, а также ключ к жизни, заключается в том, чтобы оставаться на земле и в своем центре, сохранять спокойствие и уверенность, и не пытаться слишком усердно.
Появление Умеренности может быть напоминанием о том, чтобы достичь внутренней силы и сделать глубокий вдох. Ваша жизнь вышла из-под контроля? Возможно, пришло время замедлиться и сохранять спокойствие, чтобы убедиться, что вы уделяете внимание каждому аспекту своей жизни: работе и игре, общению с другими и себе. Попытайтесь следовать за потоком ... и каждый раз, побалуйте себя маленькой булочкой.
Что бы сегодня не происходило вокруг, продолжайте сохранять невозмутимость и олимпийское спокойствие. Если кто-то попытается вывести вас из себя, не ведитесь на провокации и продемонстрируйте окружающим высшую степень эмоциональной устойчивости. И пусть остальные паникуют, нервничают, носятся туда-сюда и заставляют вас тоже поторопиться. Никак не реагируйте на чужую спешку и не волнуйтесь, а тихо и размеренно занимайтесь своими делами.
Хлопоты, проблемы и досадные неприятности, которые может принести сегодняшний день, не должны нарушать ваше душевное равновесие. Дышите глубже и наблюдайте за происходящим, не делая попыток тут же во все вмешаться и исправить. Неразрешимых ситуаций не существует, иногда достаточно бывает просто набраться терпения и немного подождать, пока все само собой не нормализуется.
Не самое лучшее время для проявления активности. Умеренность рекомендует не расходовать силы по пустякам, а аккумулировать свою энергию для будущих серьезных свершений. Поэтому не хватайтесь за все дела сразу, а лучше займитесь поиском перекосов в своей повседневной жизни и отрегулируйте их с помощью мудрых компромиссов и дипломатичного общения с окружающими. Начните прямо сегодня менять свое поведение и отношение к близким.
Помогите своим детям плавно и без стресса войти в новый режим учебного года, не дергайте их понапрасну, устраивая утренние драмы при сборах в школу и детский сад. Постепенно начинайте сдвигать график отхода ко сну на все более раннее время, и готовьте с вечера все необходимое, чтобы потом не бегать по квартире, как угорелые, в поисках нужных вещей.
Потихоньку отучайте детей от использования гаджетов перед сном, лучше почитать книжку, а самым маленьким – спеть колыбельную или включить аудиосказку. Рекомендую попробовать книгу «Кролик, который хочет уснуть. Сказка в помощь родителям» от известного психолога Карл-Йохана Эрлина.
Чтобы изменить жизнь к лучшему, начните прежде всего с себя, с перемен в своем мировоззрении и отношении к происходящему. Весьма полезно будет заняться духовными практиками и дыхательными упражнениями, йогой и медитациями. Найдите баланс между желаниями и возможностями, но при этом не ставьте себе жестких ограничений и запретов. Решив начать вести здоровый образ жизни, не впадайте в оголтелый фанатизм. Спортивные занятия, диета и воздержание от вредных привычек должны быть щадящими и мягкими, без насилия над собой.
Удачного вам дня!
