Здравствуйте! Мы с мужем в браке уже 10 лет, одногодки, нам 37 лет, двое детей. У обоих полноценные счастливые семьи и здоровые отношения у родителей. Муж не в состоянии контролировать свою агрессию в спорах, ссорах и конфликтных ситуациях. Сразу переходит на мат, при детях, при посторонних-неважно. А последний год начал поднимать руку, не сильно конечно (может дать пощечину, сильно толкнуть что падаю, за руку больно схватить и тд)..всегда жалеет и извиняется потом, но в ярости остановиться не может..страдают дети от увиденного, хоть еще и маленькие и я. Разойтись не можем, любим друг друг, да и хорошего больше в отношениях, но этот огромный минус не дает и вместе спокойно жить. Ходили по этому поводу к психологу, предлагали разные способы избавиться от такого выражения агрессии, но не помогает…он еще в прошлом спортсмен, боевые искусства..возможно это повлияло на него..
Отвечает психолог-гипнолог Алексей Русакевич.
Здравствуйте. Очень интересная история приятно осознавать, что, люди в паре ищут решения. Сходили, позанимались к психологу, но насчет "не помогло" это значит просто еще не пришли к решению. Это просто возможно процесс. На что можно обратить внимание? Что если он в прошлом спортсмен и это в принципе, его базовая реакция. То скорее всего, его поведение оно автоматическая и нагруженная своими смыслами.
Спорт достаточно большой кусок жизни и если человек много внимания этому уделял, то это большая ценность. Соответственно все наши большие ценности они будут связаны с нашими большими сложностями, которые мы пытаемся решить через что-то, в данном случае через спорт. Скорее всего это просто его личная история. Где он через спорт что-то решал, доказывал себе или что-то еще, то есть у него есть психологическая игра, которая выместилась в спорт. И там натренированы автоматические действия, где человек берет и автоматически вот так поступает на эмоциях потом у него включается другая часть его и вот он сожалеет.
Когда он не может контролировать агрессию обычно здесь проблема в чем? Не в способе контроля, проблема в каких-то смыслах, из-за которых эта агрессия возникает. Почему и сказал про то, что это большой участок если его жизни, то это что-то важное. И там просто нужно подразобраться ему самому. То есть это агрессия, какую задачу он решает? Что эта агрессия собственно делает? Возможно, он стремится не знаю, у него есть убеждения.
Часто бывает так, что есть какое-то убеждение, которое нам кажется полезным. Например, нельзя позволять другим что-то плохое делать, унижать нас, например. Всегда нужно себя защищать, например. Хорошее это убеждение? Хорошее. И вот иногда такое убеждение автоматически вызывает вот такие реакции, где у человека "падает забрало". Где он чувствует какую-то уязвимость или что-то, это его симптоматическое состояние. И, то есть связано с его психологической проблематикой, с его историей, на которую у него выработано решение, атаковать и он автоматически атакует. И у него эта связка работает, потому что он не нашел другого решения.
Иначе он окажется беззащитен перед своим же чувством, то есть вот как-то так. То есть, я собственно к чему? К тому, что скорее всего его поведение решает задачу, которую он не знает, как решить другим способом. Нужно найти другой способ решения и это не только вопрос обсуждения, это вопрос исследования, а что он этой агрессией делает. Не нужно ее сразу объявлять плохой и говорить, что это просто надо изменить.
Если что-то не меняется сразу, то здесь придется нам тогда притормозить. И не просто это поведение, которое действительно деструктивно. Не просто его объявлять плохим и пытаться как-то переключиться, а по исследовать глубже, то есть эту" энергию" мы должны перенаправить, которая в форме злости у него выливается на вас и физического насилия.
Ее нужно перенаправить, потому что изначально этой "энергии" может быть страх, слабость или что-то еще. Беззащитность, что-то недопустимое, что сразу же нуждается в том, чтобы это как-то оспорить, перекрыть, побить другой картой. И появляется вот эта агрессия, человек совершенно по-другому себя проявляет, чтобы не замечать что-то, что предшествовало этой агрессии, понимаете?
То есть, если мы посмотрим на это как на процесс чуть более глубоко, то скорее всего происходит до этой агрессии что-то, что выливается в эту агрессию. То есть агрессия, это следующий этап этого же процесса. Это не плохой этап, он конечно не деструктивный, а это сам процесс устроен не так как надо. Здесь нужно чуть глубже подразобраться. Потому что напомню, наш мозг очень много потребляет.
И если он делает, то что нам кажется нехорошо, и что мы хотим изменить, он все равно это делает. Значит в этом есть какой-то смысл в любом поведении эмоции нашей реакции есть определенный смысл, то есть функция его агрессия решает какую-то задачу, выполняет какую-то функцию. Здесь важно осознать какую и как дедушка Фрейд говорил сублимировать, перенаправить это.
Может быть поработать с болевой точкой, на которую он реагирует вот таким образом. Вы нащупываете у него болевую точку скорее всего в конфликте, в ссорах или как-то еще, на которую у него выработана деструктивная реакция. Она потому и деструктивная потому что вы столкнулись со страдающей частью психики. Поэтому она и проявляется не совсем здоровым вариантом.
Там просто нужно скорее всего это его вопрос, нужно глубже доработать с какой темой это связано. И это скорее всего что-то объёмное. Раз повторюсь это связано со спортом, которым он долгое время занимался. Надеюсь, моя обратная связь поможет решению вашего вопроса желаю вам теплого семейного счастья.
Мы сталкиваемся с проблемами, каждый из партнеров сталкивается со своими проблемами в течение жизни. Брак - это путь, он достаточно долгий. И дай бог, чтобы он был долгим, счастливым. Естественно мы наблюдаем какие-то свои жизненные задачи, пусть у каждого из партнеров хватает мудрости понимания, принятия, поддержки помочь другому и соответственно, когда мы сами сталкиваемся с этим, пусть в нас тоже хватит мудрости понимания, где нас заносит и тогда наши браки, наши отношения будут счастливыми.
Все истории реальны. Пожалуйста, делясь своим мнением, будьте корректны к автору истории. Прямые и косвенные оскорбления будут удаляться. Спасибо, что читаете!
Разборы историй подписчиков, прямые эфиры и практики в моём в телеграм-канале.
Консультации в Краснодаре и онлайн по всему миру. Записаться на сайте.
