➡️Каждый из нас реагирует на обиду по-разному. Кто-то, стиснув зубы идет вперед, кто-то делает вид, что ему безразлична ситуация, а кто-то принимает все близко к сердцу, занимается самокопанием и уходит в себя.
🚫Негативные эмоции сопровождаются бессонницей, страхом за жизнь и будущее, депрессией и т.д. Эти эффекты остаются с нами куда дольше, чем причины, повлиявшие на это.
☝️Очень важно понимать, чтобы справиться с собственными эмоциями, нужно много времени и работы над собой. Это нужно для вашего душевного здоровья, и поверьте это того стоит.
❓Как же простить обидчика?
➡️В первую очередь нужно осознать, что вы готовы простить. Вы должны понять, что готовы простить и это есть решение вашей проблемы.
➡️Забыть обиду – это не простить. Если вы осознаете, что прощаете человека это вызывает у вас только положительные эмоции. Вы начинаете смотреть на ситуацию в другом свете.
➡️Обязательно посмотрите, как гнев и обида сказываются на вашей жизни. Что происходит с вами? Может вы сами срываетесь без повода и бессознательно обижаете кого-то?
➡️Вы должны осознать, что ваш обидчик такой-же человек, как и вы. Он склонен совершать ошибки. Проявите сочувствие, смягчите ваше сердце.
➡️Прочувствуйте всю боль, которую вы испытали. Пережив ее, вы станете только сильнее. Это некий толчок в саморазвитии.
Присмотритесь к своим поступкам и их последствиям, как правило прощение делает нас сильнее, приносит счастье и дает огромный потенциал для благополучия.
✍️ Напишите в комментариях: как вы справляетесь с обидой, как обиды сказываются на вас?
Будем вам благодарны вам за лайки, комментарии, подписку и теплые слова! Вместе сделаем этот мир прекраснее!
Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые публикации!
❤️ Ваша Анна Зайкова
Еще больше информации вы найдете здесь:
❤️ Отзывы
❤️ Инстаграмм
❤️ Сайт
❤️ Ютуб
❤️ Вконтакте