Эксперты рассказали, что провоцирует болезни кишечника

Эксперты красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, что вызывает болезни желудочно-кишечного тракта.

Эксперты красноярского центра общественного здоровья и медицинской профилактики рассказали, что вызывает болезни желудочно-кишечного тракта.

Чтобы не заболеть, советуют правильно питаться, соблюдать личную гигиену, меньше нервничать и проходить профилактические осмотры.

• Неправильное питание. Специалисты рекомендуют есть меньше жирного, а также тех продуктов, в которых много консервантов, красителей и добавок. Сладкие, острые блюда и газированные напитки тоже находятся в антирейтинге.
• Побочные эффекты лекарств. Антибиотики или противовоспалительные средства могут вызывать дисбактериоз и другие проблемы с пищеварительной системой.
• Курение и алкоголь. Вредные привычки способствуют повреждению слизистой оболочки кишечника и развитию различных заболеваний.
• Стресс вреден как для мозга, так и для кишечника.
• Инфекции. Бактериальные, вирусные или паразитарные инфекции вызывают воспаление кишечника. Чтобы этого избежать, нужно мыть руки перед едой и не пробовать пищу из чужой тарелки.
• Генетика. У человека может быть предрасположенность к развитию определенных болезней кишечника из-за нарушений в генах или наследственности.

За семь месяцев 2023 года 922 жителя Красноярского края заболели описторхозом. Это заболевание вызывают паразиты, которые попадают в организм человека при употреблении рыбы. Среди заболевших 84,3% — взрослые люди.

Читайте также:

Чем можно заразиться от рыбы из Енисея и как этого избежать? Спросили экспертов

В Красноярском крае началась вакцинация от гриппа. Кто может привиться бесплатно?

Ссылка на статью: https://prmira.ru/news/2023-08-31/eksperty-rasskazali-chto-provotsiruet-bolezni-kishechnika-3027755