Часто встречаюсь на просторах интернета с интереснейшими людьми, движениями, группами, курсами и проч. и проч. Сегодня расскажу о том, как я вступил в одну интересную группу и что я из этого всего вынес.
Я увидел в интернете интересную рекламу, где молодой человек объяснял, что может научить "Жить в кайф!" Получать от жизни истинное удовольствие. Что у него есть специальная методика, основанная на последних исследованиях мозга. Он приводил в пример:
1. Исследование функционирования нейронов, отвечающих за выработку дофамина: Американские биологи исследовали, как нейроны, отвечающие за выработку гормона удовольствия, решают, когда и сколько его выпускать в мозг.
Или, например:
2. Исследование Мортена Крингельбаха и Кента Берриджа: Они изучали, как в мозге происходит получение удовольствия, и выделили три основных компонента системы вознаграждения: склонность, желание и обучение. Их работа помогает понять, как человек испытывает удовольствие и как это связано со структурами мозга.
Мне стало интересно, как это можно так здорово изменить свою жизнь, пройдя курс. Было интересно, ведь парень правдоподобно рассказывал об этих исследованиях, казалось, он разбирается в теме.
Я прошел по ссылкам, вступил в группу, и начал просматривать видео-материал.
Вначале такая научная база меня впечатлила, а на деле методика оказалось очень простой. Парень, коуч, психолог, не знаю как его лучше назвать, вещал примерно следующее:
"Чтобы получать настоящее удовольствие от жизни, от бытовых вещей нужно сначала ограничить себя в чем либо, а затем позволить себе получить это. Например, вы долго не едите любимый десерт, а затем с тройным удовольствием наслаждаетесь им. И это работает во всех сферах. Если вы любитель выпить, то воздержитесь 2-3 недели, затем возьмите любимого пива, закуски и вы поймете, что это принесет вам в 10 раз больше удовольствия. Так работает наш мозг. Чтобы узнать детали и подробности, проходите по ссылке и покупайте наш платный курс"
Я посмотрел, сколько людей купило этот курс и ужаснулся, неужели люди действительно ведутся на такое?
Я уже не первый год занимаюсь мышлением и знаю, что ограничивать себя в чем либо, а затем бросаться на объект желания с горящими глазами - затея глупая, даже детская. Может это сработает в короткой перспективе, как детская игра, но в жизни взрослого человека удовольствие связано с другими вещами. Это образ мышления, образ жизни.
Если у тебя куча кредитов и долгов, ты хоть 100 курсов пройди, научись держать аскезу, изучи все исследования мозга, настоящего удовольствия ты не получишь. Нужно решить проблему с долгами, повысить свой доход. Вот где собака зарыта. А это уже сложный, малоприятный, процесс: нужно поднять пятую точку с дивана, включить мозги и пойти работать. Но других путей нет!
Или если ты зажат блоками, напряжениями, не можешь наладить отношения с партнером, то есть живешь без отношений, а очень бы хотелось... То какое тут к черту удовольствие? По аналогии этого чудо-коуча, нужно практиковать воздержания, а потом вызывать путану и набрасываться на нее, как голодный зверь! Но это же глупости.
В первую очередь, нужно создавать себя, поднимать свою самооценку, проходить внутренние страхи, блоки. И на физике повышать доход, учиться созидать, тогда ты привлечешь достойного партнера, построишь настоящие крепкие отношения. В общем, жизнь не обманешь, сколько не играйся с мозгом!
Конечно, я улыбнулся и вышел из этой группы! В очередной раз подумал о том, как нам всем хочется верить в волшебную таблетку, и не хочется реально менять себя, поскольку это больно, неприятно, долго...
А в целом, все нормально, каждый выбирает свой путь! Кто то играется в детские игры под соусом "Мне удалось взломать мозг!" а кто то идет реальным путем, не простым, но эффективным. Зачем изобретать велосипед, когда все уже давно придумано?
Друзья, подписывайтесь на канал, и оставайтесь на связи, чтобы ничего не пропустить!