В последнее время Дзен подсовывает мне статьи про экономную жизнь 😂
Читаю и думаю, так я итак экономно живу, куда ещё экономнее? Видимо на 7-10₽ в день как платит 😁
Август тут настолько разочаровал, что я решила буду писать о чем хочу, или не писать вообще, мой канал, что хочу, то и делаю 😂
На самом деле, я уже лет 10 веду таблицу в эксель- доходы-расходы. Считаю, что подсчёты очень важны, они дисциплинируют, и если вы до сих пор это не сделали, то надо начинать.
В среднем на еду на 3х (мама, папа, подросток девочка) мы тратим около 20-22000₽, мне кажется можно и меньше, вопрос: Нафига такая жизнь? Но за 20ть с лишним лет замужества было всякое, вот я и решила раз тема "больная" для многих, может кто-то что-то подчеркнёт из моих статей. Их будет немного, скорее всего по следующим закупкам и итог эксперимента.
В сентябре начинаю Эксперимент по выживанию, очень интересно в какую сумму я смогу уложиться, ведь я планирую покупать не как обычно, а супер экономно.
Итак, пробуем!
Для начала хочу показать с чем мне придется "работать"
Что есть дома из существенного:
Сегодня сделала закупку еды на ближайшие 2-3 недели. Хочу в ближайшее время ещё докупить индейку, фарш, может рыбу, масло сливочное и подсолнечное, ещё конфеты, может ещё бананы, перцы, баклажаны, но не обязательно.
Покупала в Магните, чек на 1579, 24
Удивилась тому, что мне подарили Журнал бесплатно!😁
Говядина вышла на 479₽
Ещё купили воду 19л, набираем сами в автомате 75 р, на каждые 3 дня примерно.
Итого 2133,24 😃 так дёшево купила!
Я даже немного в смятении, с таким набором нам может и 5000 хватит в месяц, что-то мы жировали на 20 000!
Мы едим реально мало, готовлю я каждый день. Примерно меню будет такое: супы, борщи, крупы-пюре с мясом (курица, индейка, рыба, котлеты, гуляш и т.д.), салаты из овощей, пироги, фрукты.
- Завтрак: чай без нечего, с конфеткой или бутерброд, могу печь блины, сырники, оладьи, гренки, пирог, яичница, омлет.
- Обед: суп или борщ, второе, салат. Как правило 2 из 3х.
- Ужин: также как и обед, могу приготовить на 1 раз или чтобы хватило на обед и ужин, по настроению.
Подаренный журнал:
Для экономного подхода, считаю в первую очередь необходимо написать меню и купить продукты по списку. Чем реже заходить в магазин, тем меньше потратится денег.
Моё рациональное использование курицы. Курица на каждого!, но дозируем частями)) Если вас 4, покупайте 4 курицы.
Сколько блюд вы видите на этом фото? Для меня это 13-16 готовок, конечно мы не каждый день будем есть курицу, а раз в 3-5 дней.
Итак, курица:
- крылышки, по 2 шт за 1 раз + пюре/крупа, салат,
- ножки на 2 приема пищи,
- грудка или полностью запечь, или пожарить филе, и остальная часть в бульон для супа, т.е. 3 готовки или 6, в зависимости от того, что решили приготовить.
- спинки на легкий суп 3 раза,
- бедренную часть у меня никто не любит, поэтому из неё я режу кусочки для приготовления чахохбили, или можно на жаркое в горшочках, жульен, либо похлебку из нута - поделила на 2 приема приготовления. С бедра остались кости и шкурка, можно их отправить на бульон, а это на 6 раз, если готовить на 1 прием пищи.
Вот так из 3 куриц можно "обожраться" 😂😂😂
Далее говядина:
Говядина переживет 4 готовки:
- 2 борща
- 2 гуляша
Мякоть нарезала на гуляш, остальное пойдет на бульон для борща.
Далее: фарш (2 готовки)
Фарша у меня пока 2 упаковки, ещё докуплю: это будут котлеты, манты, пельмени, голубцы, фаршированные перцы или баклажаны и т.д.
На десерты можно печь блины, шарлотку, есть конфеты и пить чай, прикусывая бананами или яблоками)
Такой чудесный журнал, скрасил все мои фото)
Я насчитала на 3 недели готовки, куплю ещё индейку, рыбу, фарш, и как раз выйдет на 1 месяц. Останется только все чередовать.
Как вам идея? Я потратила всего 2000 с небольшим, а по ощущениям, что еды прям для меня точно, очень много 😁
Из круп готовлю: горох, чечевицу, рис, макароны-спагетти, нут и картошка в разных вариациях.
Может я что-то упустила? Я обычно ещё всегда покупала тесто на пиццу, пирожки и творожный пирог, возможно их тоже включу в своё выживание 😁
Понимаю, что у всех предпочтения разные. Мы не молочные, потому молочки мало. Основа нашего меню - щи да каша.
Все фото с логотипами не являются pекл@мой, что было в магазине, то и купили 🤦
Продолжение 2
Прошу ставить 👍
С вами была Гуля, выживающая,
Среднее Поволжье.
