Пока читаю книгу Джона Маррса «Когда ты исчез», а в кинотеатрах идет фильм «Демон прийти». Собрала интересные факты почему же мы так любим остросюжетную литературу и захватывающие сюжеты.
Остросюжетная проза сейчас занимает одно из первых мест у читателей. Но почему нас так тянет к расследованиям и напряжениям? Давайте разбираться:
✔️ Прекрасный антистресс
Мы привыкли к тому, что лучшими способами избавиться от напряжения считают медитации, СПА и массажи. Да, но! Еще один из методов, которые выделяют психологи - это чтение и просмотр триллеров. Они снижают уровень тревоги благодаря дофамину и окситоцину, главным помощникам в борьбе со стрессом. А вырабатываются эти гормоны, когда нам страшно.
✔️ Укрепляют нервную систему
Наш мозг штука интересная, поэтому страшные сцены помогают проанализировать ситуацию и быть готовым к такому же в жизни. Также наш мозг понимает, что чтение остросюжетной литературы может прекратиться в любой момент и «страхи» мы способны остановить самостоятельно. Закрыть книгу, и, например, отправится на прогулку.
✔️ Активизируют работу мозга
Детективы дают нашему воображению перезагрузку. Такие книги помогают отвлечься от рутины и даже усталости. Так что если вы потеряли интерес к делам, скорее принимайтесь за чтение остросюжетных книг. В добавок вместе с персонажем читатель погружается в расследование, включает логику и пытаться отыскать преступника раньше, чем это сделает главный герой. А логические задачи всегда хорошее подспорье для работы мозга.