Однажды я случайно попала в православную гимназию и имела честь беседовать с отцом настоятелем. Разговор зашёл о гневе.
Как зарождается гнев? Мы что-то хотим добиться от человека, какой- то цели, требуем это от него, не получаем результата и начинаем злиться.
Когда мы злимся на человека, мы выпускаем свой гнев (проследите откуда он идет: обычно это центр живота, в районе пупка).
Мы начинаем гневную тираду, заводимся, и что мы получаем в ответ? Правильно, ответную агрессию! Разговор перерастает в скандал и цели своей мы не достигаем.
Наш гнев-это отдельная субстанция, это змея, которая живёт в животе и питается энергией ярости. От скандалов она только растёт и наступает такой момент, когда человек начинает испытывать пристрастие к гневу. Эта змея ненасытна и она все время хочет ещё и ещё ярости и скандалов.
Как нужно поступать по мнению православной церкви?
Нужно перестать кормить змею.
Мы сами всегда можем отследить как в нас зарождается желание выпустить свой гнев. В этот момент просто закройте рот и сожмите зубы.
"Так меня ж из нутри разорвёт", - сказала я тогда. Моя ненависть сожрет меня изнутри. В этот момент, по мнению православной церкви, нужно просить Бога избавить нас от гнева и ненависти.
И если не давать пищу змее, она в конце концов сдохнет от голода и исчезнет.
Тогда, 3года назад я ещё не была воцерковленным человеком, и даже спорила с священником, так как имела в голове микс из разных заблуждений и своё мнение считала самым правильным. Но к совету прислушалась, так как устала от себя, своей злости и ярости.
Я стала практиковать этот метод, и знаете, змея ещё жива, но стала значительно слабее.
А как вы боретесь с гневом?
Ставьте лайк, подписывайтесь на канал. Будет интересно !