август.

Отчет за последний месяц лета.

1. Фильм – 12 разгневанных мужчин. 1957год. Посмотрела. Очень понравился.

2. Книга « Великий Гэтсби» Фицжеральда. Прочитана. Читала её когда-то давно в молодости, но многое забыла, на многое смотрела по-другому. Сейчас вся эта история вызывает лишь вздох: «Эх, мОлодёжь, мОлодёжь…» как говорила моя бабушка.

3. Аудио книга для саморазвития. «Автор жизни» От Калантерной, Прослушала. Выполнила несколько заданий оттуда. Осталась немного разочарована. В прошлый раз сам марафон произвел на меня большое впечателение. Толи проработаны проблемы, толи просто книга стала мала. Но сделала и не жалею. Книга ушла в прошлое. «Не ной» От Синсеро. А вот эта книга понравилась очень. Выполняла и выполняю задания оттуда. Хочу еще раз к ней вернуться. Более того взялась за книгу «НИ ЗЯ» от этого же автора. Это книга о проработке привычек. Можно внедрить новую или избавиться от старой. А лучше сделать это одновременно. Я замахнулась сразу на двойную полосу. Отвываю от привычки читать за едой, и приучаюсь есть осознанно. Пока получается. Надо будет написать об этом отдельный пост. И хочу успеть «Алмазного огранщика» от Майкла Роуча. Ну и конечно моя любовь и новая философия от Майкла Роуча. Изучаю. Внедряю. Буду слушать и читать еще и еще. Это работа на всю жизнь.

4. Книга для интеллекта «Как устроена экономика» от Ху-Джун Чанг. Слушаю. Нравится. Сложно.

5. Дело месяца – выбрать фотографии для печати. Сделано

6. Сдать анализы для консультации, которая пройдет в сентябре. Сделано.

7. Разобраться с образом «Я на работе», одежда и макияж. Сделано, сейчас у меня два любимых макияжа, один для спорта и работы по дому – с розовыми тенями и румянами. А второй рабочий – в легком коричневом оттенке, но тут надо бы доработать.

8. Супер-дело месяца (которое планирую уже несколько лет) – сшить постельное белье с кружевом. Начала и процесс идет. Самое главное – сшила практически все. Большую простынь, наволочки, подготовила воланы-оборки, сшила один пододеяльник, который будет без оборок. В целом дело встало за кружевами как раз. Их я вяжу, но вязание затягивается и очень. Переживаю, что нитки придется докупить. Но это все решаемо. Просто времени уйдет чуть больше.

9. Если останется время, то связать спицами себе кофточку для дома. Не осталось.

10. Общение – посмотреть, кого подкинет мне жизнь. Вот тут получилось прекрасно. Я встречалась с девчонками-однокурсницами с института. Прекрасная встреча, очень душевно поговорили, решили встречаться чаще, ходить на концерты и музеи.

11.Поездка – съездить на какой-нибудь концерт классической музыки. Были с мужем в театре. Смотрели «Трактирщицу» в театре на Серпуховке. Остались довольны.

12.Вести дневник в ЖЖ, дней 25 хотя бы. А вот тут полный провал. Каждый день писать – не о чем. Хотя по итогам месяца получилось неплохо. Надо подумать над этим вопросом.

13.Лицо – месяц ревитоники. Да, занимаюсь и дальше. Тут все неплохо. Благодаря ревитонике, а так же тренировкам от Маши Блиновой прошла боль в плече. Я купила курс на гибкость у Маши Блиновой. Очень нравится. Надеюсь, свою деревянность немного убрать.

14.Тело – Холку не забываем, зрение (массажор и упражнения на расслабление мышц), начинаю качать ягодицы. Холка, ягодицы – делаю регулярно и даже есть результаты. А вот зрение – нет. Почему-то не получатся, хотя делала неделю и даже увидела результаты. Продолжу в сентябре.

15.Пару дней ничего не делать в начале месяца. И обязательно пару дней – в конце! Постараться не запариваться и отдыхать. И это тоже получилось. Отдыхала в начале месяца, когда мои родители забрали моих детей в Суздаль. И отдыхаю сейчас, вчера и сегодня. Очень нравится )))

16.Составить список дел к новому учебному году. И выполнять его не торопясь. Составила и выполнила. Осталась сменка для старшей дочери, а остальное все выполнила. Очень удачно получилось с младшей: собиралась ей купить водолазки под школьный сарафан, а тут пришла соседка и отдала несколько водолазок, летние юбки-платья и даже модные кроссовки. Ребенок в восторге.

17.Вспомнить игру Лила и попробовать задать ей еще пару вопросов о жизни. Вспомнила и задала. Работать еще и работать. Но наставлениями я удовлетворена. Работать хочу.

Дополнительно:

- немного разобралась с декоративной косметикой, купила тени, кисточки для макияжа.

- немного разобралась и с уходовой косметикой, купила несколько средств для очистки, крема, тоник. В планах вообще разбор косметики у профессионала.

- внедряю привычку есть и пить осознанно.

- занимаюсь растяжкой. Моя мечта за последние несколько лет – стать более гибкой.

- больше уделяю внимания уходу за кожей и волосами. Делаю маски и пилинги. Качество и кожи и волос улучшилось.

Из негативного:

- не успеваю читать художественную литературу. Книжки скачены, лежат, а время до них не доходит. Может быть, опять ввести день чтения.