Врач рассказал, как понять, что становишься алкоголиком

Изображение от jcomp на Freepik

11 сентября отмечается Всероссийский день трезвости. Он проводится ежегодно, а основная цель такого праздника – борьба с алкогольной зависимостью и популяризация трезвого образа жизни. Подробнее об этом мы поговорили с заместителем главного врача Тульского областного наркологического диспансера Игорем Фецурой.

Некоторые люди считают, что можно ежедневно выпивать бокал вина или раз в месяц рюмку крепкого алкоголя и не стать алкоголиком. Это действительно так? И кому спиртные напитки вообще не рекомендуется употреблять?

Есть категория граждан, которым алкоголь полностью противопоказан. Это беременные и кормящие женщины, дети и подростки, люди, страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями. Кроме того, не рекомендуется употреблять спиртные напитки пожилым гражданам. Что касается остальных, то норма для каждого сугубо индивидуальна. Считается, что допустимо несколько раз в год, на праздник, выпить бокал вина или чего-то покрепче.

Как понять, что ты становишься зависимым от алкоголя?

Если человек начинает принимать спиртное существенно чаще, чем это было раньше, в больших количествах, более крепкое спиртное, если в результате употребления спиртных напитков у него возникают неблагоприятные последствия в социальной жизни (проблемы на работе, в вузе, в семье и т.д.), если ухудшается здоровье – это значит, что формируется зависимость. В этом случае рекомендуется обратиться к специалисту.