История не о том, как я бросил курить. И не инструкция "Легкий способ бросить курить". А - история об исцелении.
Сегодня праздник Усекновения главы Иоанна Предтечи. Праздник со скорбью. Особенно для тех, кто видел последствия пристрастий к алкоголю и другим зависимостям.
А моя история началась очень давно, и так уж вышло, что праздник Предтечи имеет особое значение в том числе и в этой истории.
Как я подсел
До армии я не курил. После 22 лет только баловался (делал вид). В армии (23 года мне было, кажется) меня научили этому способу убивать время, делая вид что ты чем-то занят. Научили делать это правильно, в затяжку.
А сейчас мне 32 года и за 9 лет все мои попытки бросить курить были неуспешными.
Самая успешная попытка бросить была через полгода после армии - силой воли я продержался целых 3 недели, пока не пошел в поход, где у костра многие так атмосферно покуривали, что я перед этим не устоял.
Затем - бросить курить было моей фантазией. Читал несколько раз книгу Аллена Кара "Легкий способ бросить курить", и мечтал о том заветном времени, когда я буду свободен от этой привычки. Но у меня было такое количество так называемых "последних сигарет", что со временем эта фраза уже потеряла смысл.
В этом и опасность никотина: он ничего полезного не дает, но вызывает иллюзию, будто он тебе необходим. Но стоит добраться до желанной "дозы", он тебя уже не радует и ты с первой же затяжки мечтаешь быть свободным от никотина, но остановиться уже не можешь.
Я знаю людей, которые могут как курить, так и не курить - это не очень часто, но бывает. У всех свой организм.
И я ни в коем случае не демонизирую эту привычку. Знаю, что есть в Церкви даже святые, которые курили. По словам апостола Павла, «Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною» (1 Кор. 6:12)
В моем случае эта привычка сильно мне мешала и как раз таки мной обладала.
Как я пытался бороться, отказавшись от легких путей
И когда я стал жить церковной жизнью, естественно у меня возникла мысль, что пора завязывать. Каждый раз в пост у меня был план не курить, но я его всегда проваливал. От чего угодно было отказаться гораздо легче, чем от сигареты. Разве что на прошлую Пасху я продержался день без курения.
В прошлом году, в Петров Пост меня посетила еще одна мысль, не съездить ли в Питер автостопом к своим друзьям-коллегам. В числе этих друзей был специалист по медицинскому гипнозу и мне сказали, что он может со мной поработать и я избавлюсь от зависимости легко и просто. Но к любым таким практикам я отношусь скептически и отказался. И сейчас понимаю, что правильно сделал.
Правда, есть нюанс.
В Евангелии сказано: "Просите - и дано будет вам". Я, конечно, просил в молитвах избавиться от курения, но... сердце шептало: "Не сейчас...". Как у блаженного Августина в "Исповеди". И Господь исполняет хорошие просьбы людей, в свое время, и способен даже сделать такие условия, когда сердце уже не будет шептать "только не сейчас", а станет осознанно готовым к своей же просьбе.
Итак, от быстрого и легкого пути я осознанно отказался.
И до зимы курил и ничего не предпринимал в этом направлении.
Зимой начался Рождественский пост. И у меня возникло сильное желание решить этот вопрос. Наверное, меня двигало то, что сигареты лишают энергии, радости и что еще более важно - влияют на генетику, на здоровье потомства. Что-то такое во мне пробудилось. Я прочитал разные истории других верующих, как они бросали - и понял что у всех свой путь и шаблонов вообще не бывает. И просто начал делать собственные попытки. Как умел. Сокращал количество сигарет в день, вплоть до одной. В какие-то дни держался до обеда или вечера - или полностью отказывался. Или же не покупал (только "угощался"). То в качестве поощрения дарил себе разные "плюшки", если удавалось продержаться. Но очень часто срывался.
Бывал на акафисте перед иконой "Неупиваемая чаша", молился св. Амвросию Оптинскому и другим. Но не очень часто и нерегулярно.
После Рождества все вернулось обратно на полгода и я уже не особо верил что буду когда-нибудь некурящим.
Однако что произошло в Рождественский Пост?
Я не на словах, а на деле показал, что желание оставить эту привычку у меня есть. И то, что своими силами я это сделать не могу.
Как начало сбываться желание
Ближе к лету стала часто возникать такая ситуация, когда в день у меня есть очень небольшая сумма (примерно стоимость одной пачки сигарет), и мне каждый раз нужно было выбирать, как ее потратить - на еду, на корм кошке или на пачку сигарет. Так я постепенно перестал покупать сигареты и стал их "стрелять".
Затем я стал работать в ночные смены, когда не у кого было попросить сигареты - и я научился выдерживать без сигарет длительное время.
Затем я откровенно достал знакомых тем, что постоянно прошу сигарету и стал делать это крайне редко.
В это время плана бросить курить у меня не было. Судя по всему, план был уже у Кого-то Другого.
Ночь, после которой я заметил в себе свободу от никотина
Сама история произошла то 7-9 июля. И когда я просматриваю святцы, нахожу столько интересных вещей в этих датах, что не перестаю удивляться Промыслу Божию.
7 июля был праздник Рождества Иоанна Предтечи. Я готовился к Причастию на следующий день, и у меня была одна сигарета, которую спрятал дома. День был насыщенный, и я в районе обеда заехал домой и вспомнил про эту сигарету, и употребил ее. Затем нужно было многое сделать и успеть на ночную смену.
8 июля после работы я был на литургии и причастился. Это была суббота, поэтому после службы я вернулся домой поспать. На вечер у меня было множество разных вариантов чем заняться: знакомая давала концерт, кто-то звал в Налибокскую пущу, кто-то в Браслав, устроить пикничок, кто-то на "Купалье" (странный праздник с языческими корнями). Но учитывая то, что был конец поста, я решительно от всего этого отказался и пошел на вечернюю службу в Кафедральный Свято-Духов собор.
После службы я проходил мимо Петро-Павловского собора и заглянул в него. Уже тогда у меня возникла мысль, что сегодня я свободный, погода хорошая, я хочу побыть сам с собой, а еще машина на ходу (летом это было редко). И я подумал: дай-ка я сейчас немного покатаюсь на машине, заеду домой за палаткой, и найду ночлег на свежем воздухе в палатке. Лето же!
Первым делом мне захотелось поехать на Грушевку к храму "Всецарицы". Храмы в это время уже были закрыты, поэтому я думал, что выполнить желание "паломничать по храмам своего города" сейчас не получится, поэтому я собирался после Грушевки отправиться домой за палаткой. На стенде храма я узнал о соседнем храме св. Евгения Боткина на ул. Железнодорожной и захотел посмотреть на него. По пути поставил диск "Псалтирь" и проникся 1 кафизмой. Возле храма Е.Боткина меня сразил сон и я достал кресло-мешок и около часа проспал.
Когда проснулся, уже стемнело и у меня возникло сильное желание продолжить. Так сказать, я вошел в поток.
Всю ночь я на ходу придумывал маршрут и ездил от храма к храму, слушая Псалтирь и увлекшись своими мыслями, чувствами, размышлениями. Время застыло, это состояние сложно объяснить. Я просто делал то, что хочу, и не сковывал себя какими-то рамками (кроме правил дорожного движения). Какие-то храмы фотографировал, какие-то нет, ничего не записывал, просто ездил и... жил. Каждый храм (даже незнакомый) вызывал определенные мысли, или воспоминания.
Помню, как застыл перед величием храма "Всех скорбящих радость" ровно в полночь. И помню радость от Воскресенского храма. И сон на кресло-мешке под куполами Рождественского храма.
Утром в воскресенье храмы стали открываться и появилась возможность в них заходить на службу.
Запомнились храм Минской иконы на Чижовке, Богоявленский храм в Лошице, цветущий храм Марии Магдалены, храм Александра Невского и Покровский храм, где, как оказалось, уже была купель и я окунулся.
Это уже был обед, меня сразил сон, я достал кресло-мешок, вздремнул и решил записать с помощью истории яндекс-навигатора, где я побывал за сутки. Составил список 38 храмов. А также обратил внимание, что за сутки меня ни разу не посетила мысль покурить. НИ РАЗУ.
Вечером мы с другом список храмов дополнили (добавили пару десятков адресов) и начали немного ездить по этим адресам.
Так, впервые побывал в храме Николая Японского (там еще кофейня есть), и домовом храме Анастасии Узорешительницы (по пути видели очень красивую радугу).
Еще не все храмы в списке посетили, ведь лето было очень насыщенным. Но план довести дело до конца остался - и это тема для других статей.
Суть не в этом.
После этой чудесной ночи я стал обнаруживать. что я... некурящий.
Лето без курения. Искушения
Запах сигарет вызывает отторжение, на привычные вопросы я автоматически отвечаю как никогда не куривший. Особенно так было в первое время. Позже возникали искушения, и несколько раз я им поддавался, но каждый раз убеждался, что сигарета - это гадость и тут же бросал за ненадобностью.
Несколько интересных моментов, которые поймут воцерковленные люди.
- В среду, перед днем когда я прекратил курить, я добирался на работу и решил заглянуть в Андреевский храм на вечерню. Но там был акафист "Неупиваемой чаше".
- В понедельник 10 июля была память преподобного Амвросия Оптинского
- 12 июля была память св. Паисия Святогорца. Тут я должен кое-что пояснить.
Весной в Беларусь привозили вещи святого Паисия: икону, молитвослов, что-то еще. Когда они были в Минске, я не смог прийти. Тем более не знаком с этим святым. В конце весны в будний день мне нужно было срочно съездить в Новогрудок и рано утром я подвозил маму на работу. Проезжая мимо Свято-Никольского кафедрального собора, я увидел, что собралось много людей и решил проверить, что происходит в будний день. И тут же привезли в собор вещи св.Паисия. Вот как неожиданно успел)) Дома я нашел несколько книг Паисия и думал взять с собой почитать. Листая, нашел место, где святой критикует своих современников, которые начинают день не с молитвы, а с кофе и сигареты. Мне стало стыдно и я книгу с собой не взял. 12 июля я про него вспомнил.
Слава Богу, который исполняет хорошие желания, борет наши страсти и создает все условия для спасения!
А для чего я эту историю пишу?
Для того, чтобы вы ее повторили как инструкцию "Легкий способ бросить курить"? Нет
Или чтобы показать, что курение - плохо? Тоже нет. Есть гораздо более опасные зависимости.
Жизнь такая, что шаблонов не бывает. Однако, изучая опыт одного человека, затем второго, третьего и так далее, начинаешь что-то понимать и о себе. А главное, что я хочу вам сказать - это:
- Господь исполняет хорошие желания и просьбы, которые пойдут на пользу. В свое время
- Если мы просим избавить от зависимости, но сердце шепчет "не сейчас" - Господь в силах создать такие условия, что сердце перестанет противиться и откладывать свои же просьбы
- Чем менее мы решительны и чем более мы противимся воле Бога, тем дольше и труднее наши хорошие просьбы исполняются
- Для Бога нет ничего невозможного. Он может выполнить нашу просьбу и мгновенно, но будем ли мы это ценить?
- Халява, быстрый результат и легкий путь - это такая же иллюзия счастья, как и дым сигарет. Халявы нет. Нужно трудиться, даже если нет сил - трудиться насколько есть силы, несмотря на то, что...
- ...человек бессилен побороть свои страсти сам. Но с Богом - возможно все. Главное - искреннее желание, подтвержденное в деле.
P.S. 2 месяца без сигарет. Мои впечатления.
Много радости, много свободы, обостренные чувства вкуса и запаха, много энергии, лето, полное путешествий, творчества и сил. Стал вот блогером немного. Ничего не потерял, многое приобрел. Слава Богу!