Ухаживать за кожей ежедневно – необходимое условие её здоровья, молодости и красоты.
Правильно выбранные косметические уходовые средства, способны продлить молодость кожи
Какой ежедневный уход за кожей правильный?
Базовый уход
Кожа - наш самый большой орган, который как и другие органы выполняет жизненно важные функции. За день на её поверхности накапливаются загрязнения, которые видны. Остатки косметики, себум, пыль оседают на поверхности кожи и забивают её поры.
Себум (кожное сало) в норме увлажняет и балансирует рH
Если гидро липидный баланс кожи нарушен, это в первую очередь означает, что уход подобран неверно и это в свою очередь вызывает массу проблем:
- закупорка пор (комедоны);
- воспалительные процессы и акне;
- ухудшение тургора и эластичности;
- появление морщинок и т.д.
Правильный ежедневный уход за кожей состоит из нескольких этапов. Средства подбираются в зависимости от типа кожи, возраста и имеющихся проблем. И главный этап - это не размазать по коже дорогущий и эффективный крем, а очищение кожи. Грязная кожа не способна ничего в себя впитать, на коже со слоем отмерших клеток, появляются заломы и морщины, ну и также такие дополнения, как комедоны и прыщи.
Очищение проводят 2 раза в день, не зависимо использовали ли вы сегодня декоративную косметику или нет
Очень многие считают, что утром кожа не нуждается в очищении, что она за ночь не запачкалась же.
Но если вы не знали, то за ночь кожа интенсивно вырабатывает себум (кожное сало), пик выработки предутренние часы. И утреннее очищение позволит убрать его излишки и подготовить кожу к следующему этапу - использованию дневного крема.
Одно из главных правил – для очищения кожи вокруг глаз нужно использовать специальные, предназначенные для этого, средства
Все средство для очищения без исключения нужно смывать водой, даже если написано, что этого можно не делать. Ни молочко, ни мицеллярку оставлять на коже нельзя. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
Зачем нужны тоники
С очищением разобрались, а зачем ещё тонизирование то?
В норме кислотно-щелочной баланс кожи (pH) 3,5-5,5. Кожу покрывает гидро липидный слой, который ещё называют кислотной мантией. Умывание нарушает этот кислотный баланс кожи. Да, наша кожа через какое-то время его способна восстановить самостоятельно, но облегчить этот процесс поможет тоник. Потому, в обязательный уход за кожей должно быть включено и тонизирование.
Тоники решают несколько задач:
- стабилизируют pH кожи после очищения;
- подготавливают кожу к нанесению сывороток и крема;
- улучшают проникновение активов в глубокие слои кожи.
Эффект тонизирования виден – кожа становится на вид более увлажненной и бархатистой, поры сужаются, уменьшаются воспалительные процессы.
Ученые доказали, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная
В ежедневный уход за кожей лица не следует включать тоники, содержащие спирт. Они агрессивны и стимулируют гиперсекрецию себума, провоцируя комедоны.
Применение скраба и пилингов не для ежедневного ухода
Это плохо для кожи с точки зрения нормального функционирования кожи. В коже изначально запрограммирован естественный процесс отшелушивания. Поэтому нам достаточно поддерживать этот процесс, а не сдирать до скрипа гидро липидный барьер, делая кожу беззащитной.
Чтобы не навредить, следует выбирать скрабы с мелкими сферическими или полусферическими частицами. Скраб наносят круговыми движениями, не тереть, не втирать, что помогает мягко отшелушить ороговевшие клетки эпидермиса. Некоторые скрабы имеют в составе частички, которые растворяются на коже в самом процессе. Такое очищение эффективно, так как происходит под действием ферментов и энзимов.
Если ваша кожа стала сильнее «жирниться», появились чёрные точки, это признак того, что кожа хочет компенсировать агрессивное действие вашего интенсивного ухода, усиленной работой сальных желез.
Надеюсь, говорить о том, что умываться мылом нельзя, не надо, все средства для умывания должны быть по рН меньше 7, то есть, быть на стороне кислоты, а не щёлочи, поскольку рН кожи должен быть в районе 5,5
Вывод
Очищение, с последующим тонизированием - главный этап ухода за кожей, без этого этапа нет смысла делать с кожей что-то дальше. Все средства для очищения должны смываться водой и в последствии необходимо сбалансировать кислотно щелочной баланс с помощью тоника. Глубокую очистку скрабом и пилингом проводят не чаще 1-2 раз в неделю. Средство для очищения подбираются по типу кожи и имеющихся проблем. Чистая кожа вам ответит с благодарностью красивым и свежим цветом, а также она лучше воспримет сыворотки и крема, которые принесут ей дополнительную пользу.
С пожеланиями добра, здоровья, красоты и молодости, Елена Ерюкова ❤️