⠀
Через месяц Кире 10 лет, сейчас период у нее, хочет делать только то, что хочет и не хочет делать того, чего не хочет
⠀
Каждый из нас проходил такой период когда взрослые нам давали советы, рекомендации, говорили как для нас будет лучше, а мы бунтовали и думали, да ничего вы не понимаете
⠀
А так хочется помочь, так хочется все свои знания и опыт передать ей, но увы, ВСЕ точно не передать, да и ей не нужен мой опыт, а нужен свой
У наших детей свой путь, свой опыт
Сейчас активно учусь дышать, не всегда получается, срываюсь в крики и требования, иногда сама веду себя как подросток. Интересное время сейчас будет, у меня «перестройка» у Киры «настройка» и тут возникает вопрос что будет с нашими отношениями через пять лет, если мы не научимся взаимодействовать без криков и обвинений уже сейчас?
⠀
Мы многое делаем на автомате, наши привычки это автоматизмы и мы редко задумываемся о том, как сегодняшний выбор влияет на результаты в долгосрочной перспективе.
⠀
Сегодня клиентка задала вопрос, что такое принимать решение на уровне сознания?
Это делать выбор, понимая и принимая последствия выбора.
⠀
Например: через 5 лет каким ты хочешь быть?
⠀
Стройным, подтянутым, иметь здоровый желудок или хочу иметь финансовую подушку безопастности, пассивный доход.
⠀
И при этом какие привычки ты имеешь сегодня?
⠀
Спортом не занимаюсь, двигаюсь мало - накопительный эффект через пять лет будет дряблое, обвисшее тело, чем старше мы становимся, тем хуже время отображается на нашем теле.
⠀
Не выстроено питание, ем все подряд и пока сильно не набираю, видимый эффект ежедневный не отображается, хотя каждый день набираешь вес плюс 10 грамм и более - накопительный эффект через пять лет, +10 кг лишнего веса и больной желудок.
⠀
Откладываешь ежедневно по 100 рублей -накопительный эффект через пять лет в подушке минимум 180 000 рублей.
⠀
Я конечно привожу утрированные примеры, чтоб был виден результат, того что мы выбираем делать сегодня и как это отобразиться на долгосрочной переспективе.
⠀
Можно вести внутренний диалог с собой, «то что я сейчас выбираю, через год, пять лет это будет для меня лучше или хуже?»
⠀
Какие вы хотите отношения с вашими любимыми, детьми, коллегами, сотрудниками через пять, десять лет?
Какие привычки важно начать формировать для этого уже сейчас?