В середине XIX века в Ирландии зародилась новая форма турецкой бани, получившая название "римско-ирландская" или просто "ирландская" баня, как она называется в наши дни.
Этот усовершенствованный вид бани был основан на римской системе, которая включала в себя воздействие потока сухого воздуха с нарастающим эффектом более горячих комнат. Принцип заключается в том, что сухой воздух, в отличие от влажного, позволяет парильщикам находиться в парильной комнате в течение длительного периода и выдерживать высокие температурные показатели.
Путешественник и автор Дэвид Эрквар в своей книге "Столпы Геркулеса" с восхищением рассказывает о широком распространении мусульманских бань, известных как "хамамы", в Греции и Мавританской Испании. Именно эти заведения сегодня мы обозначаем термином "турецкие бани". Англичанин Эрквар считал, что такие бани могли бы стать главным оружием в борьбе с пьянством, безнравственностью и грязью в Лондоне.
Под влиянием идей Эркварта, ирландский врач Ричард Бартер принял решение воплотить их в жизнь и открыть первое подобное сооружение у себя на Родине. Этот шаг ознаменовал начало эры ирландских бань и приносил надежду на улучшение гигиенических стандартов и здоровья населения.
Ирландские бани сочетают в себе восточное влияние и западные потребности. Как и турецкие бани, они предоставляют умеренное тепло и комфортную атмосферу благодаря системе вентиляции и поддержанию оптимального уровня влажности. Это делает их привлекательными для тех, кто не терпит сильного жара финских парных или экстремальных температур русских бань.
Ирландские бани идеально подходят для людей, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой. Умеренная температура и хорошая циркуляция воздуха обеспечивают бережное воздействие на организм. Это приветствуется медицинскими специалистами и теми, кто ищет безопасные и расслабляющие процедуры.
Ирландские бани не только приносят пользу здоровью, но и сохраняют наследие Востока в Европе, делая богатство восточных культур доступным и привлекательным для западных обывателей.
Самая первая баня такого типа была открыта в 1856 году. С тех пор ирландская баня стала исключительно популярной и распространилась в разных уголках мира.
Расслабляющие Ритуалы
Ирландская баня предлагает один из самых приятных и расслабляющих ритуалов для посетителей. Она состоит из нескольких этапов, каждый из которых способствует гармонии и благополучию:
Сауна: Посетители начинают свой опыт с посещения сауны. В этой комнате они могут наслаждаться сухим воздухом при высокой температуре, что помогает расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови.
Паровая Баня: Затем переходят в паровую баню, где влажный пар помогает открыть поры кожи, обеспечивая глубокое очищение и увлажнение.
Термальные Бассейны: После парильных процедур гости могут охладиться в термальных бассейнах с разной температурой воды, что помогает укрепить организм и снять напряжение.
Душевая Комната: Далее следует посещение душевой комнаты, где можно освежиться и подготовить кожу к следующему этапу.
Мыльный Массаж: Одним из завершающих этапов является мыльный массаж. Гости ложатся на теплый мраморный лежак, и их тело окутывается пенным облаком, созданным из мыла с аргановым и оливковым маслами. Профессиональные банщики проводят массаж, который помогает очистить кожу и оставить ее мягкой и увлажненной.
Забота о Здоровье и Релаксации
Ирландская баня создает уникальную атмосферу, которая сочетает в себе пользу для здоровья и невероятное расслабление. Температурно-влажностный режим здесь мягкий и комфортный, что делает ее подходящей для всех типов кожи и организмов.
Культура купания и сауны в ирландской бане проходят в полной гармонии. Последовательное перемещение между помещениями с разными температурами и влажностью благоприятно воздействует на организм, улучшая общее состояние и способствуя расслаблению.
Важным элементом ирландской бани являются массажные процедуры, которые проводятся после парильных мероприятий. Они помогают улучшить состояние здоровья, обогащая кожу кислородом и стимулируя циркуляцию крови.
После завершения всех банных процедур гости ирландской бани отправляются в специально отведенное помещение для отдыха, где могут расслабиться, завернувшись в теплое полотенце, и забыть о повседневных стрессах.
Ирландская баня - это не просто место для омовения, это настоящее искусство релаксации и заботы о здоровье, которое предлагает уникальный опыт и восстановление для тела и души.
Ирландская баня – это не только уникальные ритуалы и незабываемые ощущения, но и процесс, требующий особого внимания к деталям. Процедура мытья в ирландской бане состоит из нескольких этапов, каждый из которых приносит удовольствие и полезен для организма.
1. Раздевалка
Ваше приключение в ирландской бане начинается с посещения раздевалки. Здесь вы освобождаетесь от одежды и готовитесь к процедуре. Это момент, когда вы можете расслабиться и подготовиться к впечатлениям, которые вас ждут.
2. Первое Помещение (25°C)
После раздевалки вы переходите в первое помещение, которое поддерживает температуру около 25 градусов Цельсия. Здесь вам следует провести около получаса, чтобы дать вашему организму адаптироваться к более высокой температуре, которая ожидает вас далее. В этом помещении вы начинаете чувствовать, как ваше тело медленно готовится к банным процедурам.
3. Второе Помещение (30-35°C)
Следующий этап – переход в помещение, где температура поднимается до 30-35 градусов Цельсия. Здесь вы также задерживаетесь минут на 20-30, чтобы стимулировать начало потоотделения. Организм становится более расслабленным и готовым к более высокой температуре.
4. Самая Жаркая Часть Парной (50-60°C)
Затем вы отправляетесь в самую жаркую часть парной. Воздух в этом помещении нагрет до 50-60 градусов Цельсия и поступает через отверстия в кирпичном полу. Здесь также установлена труба, подающая свежий воздух, что обеспечивает комфортное дыхание. Это настоящее испытание для вашего организма, но благодаря предыдущим этапам, вы будете готовы к этой высокой температуре.
Завершение и Расслабление
После принятия банных процедур в ирландской бане, вы можете наслаждаться моментом расслабления. Обернувшись в теплое полотенце, вы забудете о повседневных стрессах и получите удовольствие для души и тела.
Сравнивая ирландские бани с турецкими банями (хамамами), можно отметить существенные различия в деталях и концепции. Турецкие бани имеют свои корни в римских термах, но со временем развились в уникальное и культурное банные пространство. В хамамах, температура поднимается постепенно, подобно ирландским баням, но они обладают своими особенными чертами, такими как характерные мраморные плиты и особые ритуалы мытья.
Ирландские бани могут понравиться разным категориям людей, включая тех, кто:
Имеет проблемы с сердечно-сосудистой системой: Ирландская парная предлагает умеренный температурный режим, что делает ее более безопасной для людей с сердечными проблемами. Этот тип сауны также может быть рекомендован медицинскими специалистами для тех, кто не может выдержать экстремально высокие температуры, характерные для русских или финских бань.
Предпочитает более мягкие процедуры: Ирландская баня обычно предоставляет более мягкую атмосферу благодаря своей системе вентиляции и уровню влажности. Это делает процедуры более комфортными для тех, кто не терпит сильного жара и сухости воздуха.
Хочет избежать сильной потери жидкости: Посещение ирландской бани может способствовать потере жидкости, что может быть полезным для тех, кто хочет сбросить лишний вес или уменьшить отеки.
Ищет долгие и расслабляющие сеансы: Ирландские бани обычно предоставляют более длительные и расслабляющие сеансы, чем финские или русские парилки. Это может быть привлекательно для людей, которые хотят провести больше времени в бане и насладиться релаксацией.
Однако важно помнить, что каждый человек уникален, и предпочтения в отношении бань могут различаться. Перед посещением любой бани, особенно если у вас есть медицинские проблемы, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что данная процедура безопасна и подходит именно вам.
