Если ты читаешь эту статью, значит, дорогой мой читатель в твоей жизни наступил кризис, но это только полбеды, я уверен на все 100% что ты уже наломал дров в отношении жены и твоя значимость находится ниже плинтуса. Она предъявляла тебе претензии и озвучивала многие годы то, что ей не нравилось в отношениях, но ты не хотел этого слушать, и думал, что все, как и прежде будет хорошо.
Поэтому, дорогой мой читатель, ты должен понять, что подача заявления на развод - это ее осознанное решение. Она хотела все исправить, возможно, последние годы у нее были сомнения и тревоги по этому поводу, но справиться с ними она не смогла, поэтому приняла решение о разрыве и 100% максимально будет ему следовать! Но однозначно отмечу, что шансы на восстановление отношений есть, и главное еще больше не наломать дров, потому что в данном случае нужно все делать правильно и с ювелирной точностью!
Итак, что не следует делать мужчине после подачи жены заявления о разводе:
1) Агрессия, обвинения, манипуляции
Для обоих партнеров это поистине огромный стресс, если учесть, что по статистике пары, которые разводятся, пробыли в браке от 5-7 лет. Разумеется, большинство мужчин начинают злиться, обвинять во всем жену, поднимают на нее руки. Также очень часто мужчины начинают манипулировать, по типу, что если она не вернется, то он покончит с собой, испортит ей жизнь и т.д. Не стоит этого делать, необходимо вести себя как мужчина, хоть это и будет трудно, но если ты достойно примешь это, то она еще десять раз подумает уходить от тебя или нет.
2) Логично ей все разъяснять
Ты можешь сколько угодно ей объяснять все плюсы и минусы ее решения, рассказывать ей, что ничего хорошего из этого не выйдет и она лучше тебя не найдет. Можешь приводить примеры родственников, друзей и родителей, которые прошли через развод, что якобы ничего хорошего из этого не вышло, но на жену ничего не повлияет, ведь у нее было достаточно времени подумать логично и принять решения о том, что ей лучше все-таки без тебя.
3) Употреблять алкоголь
Я не против и сам иногда выпить вечером перед сном бокальчик красного вина, но все-таки не стоит увлекаться. Это конечно не мое дело, но ты можешь по пьяни наделать много ошибок. Например, звонить пьяным жене и признаваться в любви, дебоширить, лупить и выслеживать ее ухажеров, устаивать истерики, стоять на коленях и т.д.
4) Пытаться подкупить жену цветами и подарками
Это, наверное, самая основная ошибка большинства мужчин, как только женщина начинает отдаляться, мужчины бегут за цветами и подарками, берут кредиты на новые айфоны, покупают машины, абонементы в лучшие фитнесс-залы, а потом удивляются, почему жена изменила с тренером из фитнесс-зала?! На самом деле эти вклады ресурсов в женщину, которая отдаляется еще больше понижают твою значимость в ее глазах.
Твоя значимость во время ее подачи на развод – 70/30 % в ее пользу
Твоя значимость, когда ты решил подкупить ее подарками и цветами - 95/5 % в ее пользу
5)Пробовать воздействовать на нее через общих друзей, родителей или родственников
Очень часто на своих консультациях слышу от мужчин истории, что после того как ушла жена они бегут к ее родителям и вымаливают, чтобы те как-то повлияли на нее. Я считаю, что отношения это все-таки что-то интимное. Не нужно впутывать в свои отношения третьих лиц, необходимо самостоятельно решать все вопросы или обращаться целенаправленно к специалистам: психологам, психотерапевтам, коучам..
Но как правило, вы можете упрекнуть меня за то, что я перечислил то, что невозможно не сделать. Ведь развод это очень сильный стресс и очень редко мужчины воспринимают этот период адекватно. Разумеется, я понимаю, дорогой мой читатель, что ты все эти ошибки уже совершил, завалил баланс значимости 100/0 в пользу жены, она тебя везде заблокировала, у нее к тебе жуткое отторжение, и ты в поисках волшебной пилюли или пендаля ищешь в интернете информацию в надежде все исправить.
Итак, прежде чем предпринимать какие либо действия по возврату жены, необходимо выполнить рекомендации приведенные ниже!
Первое - наладить свое эмоциональное состояние
Необходимо принять тот факт, что она уже ушла, осознать, что самое плохое случилось и хуже уже не будет. Уверен, вашему расставанию предшествовали переживания, и ты, конечно же, не хотел, чтобы она уходила. Больше не о чем волноваться. Она ушла! Теперь, чтобы ее вернуть, нужно быть спокойным, мыслить трезво и рассудительно. Это бесконечно тяжело сделать, но это необходимо. Я бы тебе посоветовал сходить к психотерапевту или психологу. Больше общаться с близкими или друзьями, заняться спортом и т.д.
Также, по опыту моих консультаций с клиентами, я могу точно скачать, что после того, как жена, заявила тебе об уходе, ты жестко понизил свою значимость, еще больше завалил баланс значимости. Наверняка ты начал бегать за ней с цветами, в тебе проснулся поэт и романтик, начал встречать ее с работы на машине, чего раньше не делал, ну или пригласил друга гитариста, чтобы он пел серенады под окнами, а ты на вышке подъехал и в окно протянул ей цветы. Прям романтика, но на самом деле ты этим сделаешь только хуже, еще больше понизишь свою значимость, ты станешь ей мерзок и неприятен. Лучше ничего не делать и переходить ко второму этапу!
Второе – Саморефлексия (план действий)
Когда ты уже спокоен, мыслишь и реагируешь не под давлением своего эмоционального состояния, необходимо проанализировать ситуацию, понять причину того, что произошло, составить план действий!
Все причины сводятся к одному — ты стал ей не нужен, неинтересен. Если раньше она нуждалась в тебе (так же как и ты в ней), то теперь нуждаешься в ней только ты. Тебе не хватает совместного общения, быта, секса (нужное — подчеркнуть), а не ей. На этом этапе нужно понять, почему так произошло, где баланс значимости был нарушен и в каком состоянии он сейчас. Возможно, виновата она, или ты, но это не важно, главное понять суть ситуации и проанализировать все, трезвым холодным умом!
Третье – Процедура развода
Не хочу вдаваться в подробности, я не юрист, но тебе необходимо разобраться с бытом, как видеться с детьми и когда, алиментами и т.д. Алименты необходимо отправлять ровно в тот день, который назначен и при отправлении сохранять чеки или подписывать «Алименты на ребенка». Необходимо максимально экологично показать жене, что она зависима от тебя в материальном плане.
Когда выполнены общие рекомендации, то приступаем к действиям по возврату жены!
Первый способ - «Амортизационное письмо по Литваку»
Ниже приведен пример метода амортизационного письма девушке, отправлять его стоит не сразу, а лучше проконсультироваться, работает он хорошо, но подходит не для всех случаев.
Итак, пример:
Борис отправил Снежане амортизационное письмо, они жили семьей 4 года, после чего она от него ушла, баланс значимости был давно нарушен, а именно, два последних года, он пытался ее купить подарками: машина, часы дорогой телефон. Он ее так сильно разбаловал и перекосил баланс, что у нее к нему началось жуткое отторжение. Далее, после 3-х недель игнорирования бывшей (в данном случае нужно было именно это, редкое исключение!) он написал ей такое сообщение, по методу амортизационной переписки:
Снежана, ты абсолютно права, что прекратила наши встречи, совместный быт и ушла из семьи. Благодарю тебя за наслаждение, которое давала мне, по-видимому, из жалости все эти годы. Ты так искусно играла, что у меня ни на секунду не было сомнений, что ты любишь. Ты меня увлекла, и я не мог не ответить на твое, как я тогда считал, чувство любви ко мне. В нем не было ни одной фальшивой ноты. Пишу это не для того, чтобы ты вернулась. Сейчас это уже невозможно! Если ты снова будешь говорить, что любишь меня, как я смогу поверить? Теперь я понимаю, как тебе со мной было тяжело, не любить, и так себя вести. И последняя просьба. Постарайся со мной не встречаться и не выходить на связь даже по делу. Надо отвыкать. Говорят, время лечит, хотя пока мне поверить в это трудно. Прощай, Бельчонок. Желаю тебе счастья!
Реакция девушки на это сообщение должна быть следующая: она должна выговариваться, оправдываться, упрекать в ответ, а так как есть запрет, а запретный плод всегда сладок, писать сообщения и сама звонить!
Но бывает и по другому, люди все разные и каждый разрыв заканчивался по своему, на такое сообщение она может и не ответить, промолчать.
Но подействует такое сообщение в любом случае, главное к нему добавить пару совместных фото, которые вас сближали.
Далее следовал ответ Снежаны:
- Сейчас крайне просто, обвинить меня в отсутствии чувств за всё время.
- Я не на столько хорошая актриса.
- И тебе счастья.
- И время не лечит. Просто притупляет чувства.
- Мне тоже не просто. 4 года жизни одним махом не вычеркнуть.
- Но так будет лучше.
- Всем.
- И не стоит говорит о чувствах, если бы они были, меня бы в жизни не отпустили.
Как мы видим, результата сразу не было. Но через неделю пришло такое сообщение:
- Зря пишу, но я хочу высказаться. Я скучаю и мне тебя не хватает. Не хватает Мурзика (Это имя их совместного питомца – кота). Наших вечерних посиделок. Всей твоей семьи. И совместного быта. Поняла я это только спустя месяц. Прощай, Медвежонок! Твой рисунок всегда со мной.
Как мы видим, игнорирование (в данном случае, исключение!) и амортизационное письмо дало эффект, но это не говорит, что это все, она вернулась, это лишь один из первых этапов, ведь каждая девушка индивидуальна, со своим мышлением и характером и расставание проходит по-разному у всех, поэтому к каждой девушке нужна своя стратегия.
Второй способ - Грамотное дистанцирование!
Если у вас есть совместные дети или общий бизнес, то дистанцирование вам как раз и поможет. Во время дистанцирования необходимо разъехаться с женой, предоставить ей и себе свободу, а с детьми плотно и хорошо общаться. Если ты хороший отец, часто видишься, общаешься и воспитываешь детей, то это служит хорошим бонусом для возврата жены в семью!
Первый этап
Как только жена сказала тебе о том, что у нее к тебе закончились чувства или она нашла другого, причин множество…., тебе ей необходимо сказать, или написать следующий текст: « (Имя жены) спасибо тебе, за то, что решилась на такой шаг и сказала мне о том, что хочешь расстаться со мной, я с тобой согласен, ты никогда теперь не будешь со мной вместе, мы просто можем быть друзьями, я тебе желаю найти своего мужчину, с которым ты будешь счастлива!»
Дальше необходимо действовать в зависимости от ее ответа, в данном случае она пожелает того же самого и тебе. В некоторых, не особо запущенных случаях девушка будет шокирована тем, что ты так быстро изменил свое мнение и решение в отношении ее. Только недавно на коленях ползал, а теперь говоришь ей о том, что все хорошо, мы можем дружить. Ее как минимум это удивит, а после эмоции удивления всегда проявляется эмоция интереса.
Второй этап
На втором этапе как раз и начинается дистанцирование. Если бывшая начинает рассказывать тебе о том, что она общается с парнем, просит у тебя совета, а возможно и вовсе, съехала к нему и пытается обсудить с тобой ее отношения с ним... Здесь нужно сразу же все обрывать: «(имя бывшей), это твои личные отношения, ты вправе делать все что захочешь, решай сама, я не хочу это обсуждать, если с этим парнем не выйдет, найдешь другого!»
В целом, дистанцирование - это метод прощупывания ситуации. Это как работа джеба в боксе. Ты щупаешь дистанцию, работаешь джебом, а потом видишь, что противник открылся и дал ему с правой. Общаешься с бывшей строго по делу, в рамках тех границ, которые ты сам определил в этом взаимодействии. Главное не накосячить! Не нужно вспоминать о былом в ваших отношениях, намекать на то, что хочешь к ней вернуться, делать подарки и прочее.
Наверняка была причина ее ухода от тебя. Ты, возможно, частенько выпиваешь, пытаешься ее контролировать, ревнуешь к каждому столбу. А может ты действительно невыносим, у тебя тяжелый характер и за многие годы она устала тебя терпеть. В таком случае, когда заведется у вас очередной диалог, или в сообщениях, ты ей пишешь: «(имя бывшей), представляешь, я записался к психологу, прохожу уже 5-ю терапию, по проработке характера, психолог сказал, что я токсичен, поэтому мне пока нельзя строить отношения! Но я хочу закончить терапию и попытаться построить отношения с другой девушкой»
Моим клиентам данная фраза очень сильно помогает. Некоторые девушки и жены не могут понять, как это токсичный муж мог пойти к психологу?! Это удивляет и подкупает, заставляет поверить, что ты действительно меняешься. Но ты дорогой мой друг, действительно должен работать над собой, чтобы ее вернуть!
Третий этап
На данном этапе необходимо анализировать ее поведение, расшифровывать «пинги» (скрытые шаги бывшей к тебе навстречу) и критические точки. Очень важно проявиться там, где нужно, так, скажем, подсечь рыбку. На этом этапе ты должен быть уже с проработанным характером, веселым и жизнерадостным, готовым к новым отношениям в своей жизни.
Манипуляциями, по типу игнора, допустим, ты смог вернуть жену, хорошо, ну а что дальше?! Опять манипуляции, токсичность, нервы и алкоголь?! Нет, дружок, так не пойдет! Начинать нужно всегда с себя! Это не от тебя ушла жена, это ты себя не ценил, запустил, тем самым, дал ей понять, что ты ущербный!
На данном этапе, подсекай, когда нужно и открывай новую страницу в своей новой жизни!
Необходимо отметить, что вы можете самостоятельно пользоваться этими двумя методами, совмещать их, но перед использованием лучше проконсультироваться со специалистом!
Вывод: Уважаемые мужчины, не нужно прибегать к манипуляциям, нужно просто быть собой! Самое лучшее, на первом этапе возврата бывшей, если конечно тебе это нужно, необходимо проработать свой характер! Это будет очень важным бонусом и дорогой в счастливую семейную жизнь. А все эти игноры, эмоциональные качели, манипуляшки дают только временный эффект. А тебе нужно сделать крепкий фундамент вначале, а уже потом строить дом! Удачи всем в личной жизни!
Подписывайся на канал, ставь лайк!
Меня зовут Константин Минаев, я Семейный психолог, НЛПер и Профайлер, если ты хочешь качественно, без откатов, вернуть бывшую девушку или жену, то записывайтесь ко мне на консультацию, буду благодарен, если вы заранее коротко, но информативно опишите мне вашу историю - 89889503507 WhatsApp/Telegram
Отзывы по реанимации отношений ВКонтакте - нажимай и читай!