Настольный теннис-собираемся на тренировку

Настольным теннисом я увлеклась ещё 15 лет назад, а уже сегодня собираю свою дочку в спортзал. Так как тренер у нас строгий, готовимся мы заранее.

Итак, что нужно иметь, чтобы с удовольствием и продуктивностью заниматься этим увлекательным видом спорта?

1. Форма. Внимание! Белая футболка запрещена на соревнованиях, на тренировки тоже советую не брать-шарика на фоне футболки не видно🙈

У нас вот такой костюмчик

• Кроссовки. Важно, чтобы они были по размеру и фиксировали ногу спортсмена👟

Новые кроссовки на липучке-удобно одевать самому

• Ракетка и шарик. Эти приспособления можно найти в любом спортивном магазине. Выбирайте качественные и хорошие ракетки, белые классические шарики. Лучше хранить и носить в чехле, чтобы сохранить внешний вид принадлежностей🏓

Ракетка в чехле

Следуйте инструкции тренера и наслаждайтесь игрой👍🏼

подписывайтесь на канал-больше полезного-дальше!

Короче: Дальше-больше💪🏼