После возвращения с летних каникул дети и взрослые привозят вирусы, которыми они заражают друг друга. Врачи предупреждают о «синдроме второй недели сентября», когда после недели работы или учебы дети и взрослые болеют. Что делать?
После сезона летних отпусков, по всей стране начинает набирать обороты грипп и ОРВИ. И дело тут не только в наступлении холодов и возвращении дождливой погоды, которая испытывает на прочность наше здоровье. Школьники возвращаются в классы, студенты — в аудитории, а маленькие дети — в детсады. Опять наступает время кружков и спортивных секций. Одним словом, мы начинаем намного чаще встречаться с друг другом в закрытых помещениях. Как следствие, растет вирусная активность. Заместитель президента Российской академии образования и бывший главный санитарный врач страны Геннадий Онищенко, ранее возглавлявший Роспотребнадзор, предупредил, что после 1 сентября неизбежно наступит середина сентября. А это значит, что в Россию вернется сезон вирусных заболеваний и гриппа. Что нужно сделать, чтобы избежать болезней?
«Синдром второй недели сентября»
Прогноз Геннадия Онищенко выглядит неутешительно. Дети возвращаются в школу, а через неделю-две заболевают. Что делать в этой ситуации родителям?
В этот непростой период родители должны уделять детям повышенное внимание. Нужно проследить не только за физическим, но и психологическим состоянием ребенка. Взрослые должны снова приучить детей к «рабочему» распорядку дня, в котором режим питания играет большую роль. По возможности, «подкормите» своих детей витаминами — это не помешает никогда.
Родителям рекомендуется не затягивать с вакцинацией от гриппа и как можно скорее привить себя и детей. В сентябре в России стартует прививочная кампания. Глава Роспотребнадзора Анна Попова призывает россиян пройти вакцинацию, не откладывая. Вакцинация — одна из самых действенных профилактических мер.
Если не вакцинация, что еще может помочь
При первых признаках простуды, а также после контакта с заболевшим, врачи рекомендуют принимать противовирусные препараты широкого спектра действия. Особенно эти лекарства показаны для людей с ослабленным здоровьем и проблемами с иммунной системой. Хорошо зарекомендовал себя отечественный препарат Арбидол. Он хорошо подавляет активность большого количества вирусных инфекций. Доктор медицинских наук, профессор кафедры фармакологии ПМГМУ им. И. М. Сеченова Елена Карева подтверждает, что именно профилактическое применение Арбидола сокращает риски инфицирования. Если же человек все-таки заразится и заболеет, болезнь быстро отступит, и встреча с вирусом может обойтись без осложнений, добавляет эксперт.
Действующее вещество в Арбидоле — умифеновир. Оно не мешает иммунитету выполнять свою работу и оказывает прямое воздействие строго на вирусы. Препарат действует на различные виды, от распространенных риновирусов и гриппа до новых штаммов коронавирусной инфекции.
Врачи рекомендуют начать прием эффективных и безопасных противовирусных препаратов прямого действия, таких, как Арбидол, когда вероятность контактов с заболевшими растет, например, в начале учебного года. И уж тем более не стоит пренебрегать ими, если вы или ваши близкие заразились. Не прекращайте принимать лекарства, чтобы не позволить вирусным частицам активно размножаться.
Молекулы умифеновира препятствуют проникновению вирусов в клетки и их размножению. Это доказано десятками научных исследований, проведенных в разных странах мира.
Лекарства лекарствами, но следует помнить, что свежий воздух избавляет нас от многих болезней. Прогулки с детьми всей семьей, а также диета, богатая фруктами и овощами, позволят вам и вашим близким пережить сезон гриппа без болезней. Не пренебрегайте сном и оставайтесь в хорошем настроении — эти советы врачей действуют всегда.
«Синдром 7 сентября»: как преодолеть пик усталости в начале нового учебного года
Читайте также:
Ковид не забыл о вас: «постковидный синдром» может длиться до двух лет
Виноваты рубль и скорая осень: эксперты объяснили рост тревожности у россиян
Ссылка на статью: https://newizv.ru/news/2023-09-11/ostorozhno-virus-pochemu-osenyu-nuzhno-privivatsya-418722