При выборе арбуза нужно обязательно смотреть на его внешний вид, рассказала NEWS.ru врач-диетолог Елена Соломатина. По ее словам, хвостик плода должен быть сухим и не вялым, а цвет пятна — темным. Если при разрезании арбуза внутри темные косточки, есть сахаристость, отсутствуют белые прожилки, то такая ягода безопасна для здоровья. Чем дольше арбуз созревал, тем пятно более темное. Когда мы разрезаем арбуз, если поверхность водянистая, не сахаристая, темная и попадаются белые косточки, желтые прожилки, это значит, что в нем много нитратов. Его лучше не есть, особенно беременным и детям, — сказала Соломатина. Диетолог также напомнила об опасности перезревших арбузов, так как в них развиваются процессы брожения, а это прекрасная среда для микробов, особенно если арбуз треснул. Более того, ни в коим случае нельзя покупать треснувшие арбузы. Ранее в Москве 48-летняя жительница района Хамовники скончалась после того, как съела арбуз, купленный недалеко от станции метро. Женщина купила ягоду
Диетолог рассказала, как выбрать безопасный для здоровья арбуз
11 сентября 202311 сен 2023
13
1 мин