Быть полезным или сострадательным по отношению к другим - это добродетель. Нас призывают помогать и заботится о тех, кто в этом нуждается. Однако не менее важно заботится о себе. Доброта, сострадание и сочувствие это ресурсы не постоянные. Вам всегда придется отдавать, и то, сколько вы отдаете кому-то, не уменьшает того, сколько вы должны отдать кому-то еще.
Если вы делаете добро в ущерб себе, вас будут обкрадывать. По мере возможности будьте добры к окружающим. Оказывайте помощь тем кто действительно в ней нуждаются. Но следите за тем, чтобы не делать это в ущерб себе. Наша способность к интенсивным эмоциональным вложениям ограничена.
Отдавайте, но не забывайте при этом получать.
