Друзья! Никогда не поздно начать с очередного понедельника! Итак, беру аскезу на 30 дней на исполнение желания - ПОЕЗДКА В ЕГИПЕТ В СЕРЕДИНЕ ОКТЯБРЯ 2023г! Суть аскезы: отказ от животного белка, питание в режиме интервального голодания, спорт не менее 5 раз в неделю. Не пить алкоголь. Сегодня - 1й день. Обещаю отписываться в постах - как проходит моя аскеза, таким образом, будет соблюдаться общественный контроль - если что - получу пинка от Вас. Сегодня на спорте уже была, покушала капусту с грибами. Все.
Друзья!
Никогда не поздно начать с очередного понедельника!
Итак, беру аскезу на 30 дней на исполнение желания - ПОЕЗДКА В ЕГИПЕТ В СЕРЕДИНЕ ОКТЯБРЯ 2023г!
Суть аскезы: отказ от животного белка, питание в режиме интервального голодания, спорт не менее 5 раз в неделю. Не пить алкоголь.
Сегодня - 1й день.
Обещаю отписываться в постах - как проходит моя аскеза, таким образом, будет соблюдаться общественный контроль - если что - получу пинка от Вас.
Сегодня на спорте уже была, покушала капусту с грибами. Все.